越是内热严重的人,越是经常生病!比如你经常出现上火,嗓子疼,声音嘶哑,目赤肿痛,牙框疼,动不动就口腔溃疡等情况;而如果你的舌头颜色特别发红,舌苔少,这种情况就要尽快清除内热了!

造成内热的原因有二,其一就是吃出来的内热。简单来说就是脾胃堵了,这类人经常会伴有口干舌燥,胃口不好,吃一点就饱,吃啥都不香,甚至出现便秘,好几天都不上厕所。中医讲“脾主运化”,脾胃负责把吃进去的食物转换成营养,输送到全身,如果内热太大,脾胃就会被“烤”得干巴巴的,运化食物就没有力量,食物堆积在肠胃,消化不了,就成了积滞

其二就是气出来的内热,比如经常生气、焦虑、压力大,也会让肝气郁结,久郁化火,形成内热,这类人还伴有眼睛干涩,眼睛发红,情绪烦躁,多愁善感,容易发脾气,失眠,头胀痛,两胁肋疼痛等情况;长期的情绪波动,导致体内气机运行不畅,无法及时疏通,时间一长就会形成肝气郁结,这就是为啥有的人遇到点什么事就“气得上火”

而怎么消除内热呢?
关键是要“清热”,“养阴”两手抓
针对食积内热可以参考枳实导滞散加减,消食化积从而清热
针对肝郁化火可以参考丹栀逍遥散加减,疏肝理气从而清热

今天的分享就到这里了,以上内容仅供参考,不做治疗方案推广,出现不适,还请及时线下就医,我们下期再见!
中医上千亿次药量还不知何写教人写药量
能天天出来宣传要做喜欢看自己孩子病的越久越好那得有多喜欢看自己孩子病的越久越好的心态。因为中医还没有做到完美变态.中医的品德如何呢。中医喜欢看自己孩子病的越久越好。这品德高不高。中医动不动反中医就是汉奸之类。搞的国人应该是喜欢看自己孩子病的越久越好才是对.中医品德得高到什么程度。从上所诉中医就是一个品德之高高出宇宙级。那么中医智商水平如何呢。别人用中医如果有效那么证明中医是喜欢看自己孩子病的越久越好。而中医不去反驳反而来強调中医能治病。这种用别肯定的条件来证明别人结论错的。这是要多大的智商水平才能做的事.还有中医特別喜欢用案例证明有效.不说是否真实吧。就一个反证法是用来证明结论错误而不是证明正确都不知道。这初二的知识学两年还不知道不证明中医的无敌智商吗。当然中医也可能没上过学.那不是证明中医文盲吗。结论中医的智商水平天下无敌。中医还有一个最可怕的地方连医学是治病救人而不是为了养身都不知道.还口口声声说中医药食同源。连何为药何为食分不清也不证明中医智商之高
中医上千亿次药量还不知何写教人写药量
好历害的.能天天出来宣传要做喜欢看自己孩子病的越久越好那得有多喜欢看自己孩子病的越久越好的心态。因为中医还没有做到完美变态.中医的品德如何呢。中医喜欢看自己孩子病的越久越好。这品德高不高。中医动不动反中医就是汉奸之类。搞的国人应该是喜欢看自己孩子病的越久越好才是对.中医品德得高到什么程度。从上所诉中医就是一个品德之高高出宇宙级。那么中医智商水平如何呢。别人用中医如果有效那么证明中医是喜欢看自己孩子病的越久越好。而中医不去反驳反而来強调中医能治病。这种用别肯定的条件来证明别人结论错的。这是要多大的智商水平才能做的事.还有中医特別喜欢用案例证明有效.不说是否真实吧。就一个反证法是用来证明结论错误而不是证明正确都不知道。这初二的知识学两年还不知道不证明中医的无敌智商吗。当然中医也可能没上过学.那不是证明中医文盲吗。结论中医的智商水平天下无敌。中医还有一个最可怕的地方连医学是治病救人而不是为了养身都不知道.还口口声声说中医药食同源。连何为药何为食分不清也不证明中医智商之高