朋友们大家好，我是中医赵方方。
有男同胞在线上跟我说“赵医生，我们夫妻过二人世界的时候，坚持时间太短了，感觉特别丢人，我还买了舍曲林（延时药），但是不方便，还得等生效，而且吃药总感觉没信心”。
关键时候这类药物是可以吃的，但是想要靠着吃药过每个二人世界恐怕不太现实。今天赵医生分享给男同胞们3个中医智慧，调理的好就能跟延时药说拜拜了。
1、宗筋方面的问题大多和肾脱不了关系，就像气球一样，气不足就不能膨胀，也就是肾气虚了，这时候可能还伴随有小便不利、四肢不温、怕冷的情况，可以参考金匮肾气丸温补肾阳、化气行水，改善情况。
2、肾阳虚，肾的温煦作用减弱，会出现不持久，怕冷，腰腿膝盖酸软没劲儿，精神欠佳等情况，可以参考右归丸，补肾壮阳。
3、肝主筋，如果肝气郁结、气机不畅，宗筋就容易中途掉链子、半道熄火，这种情况多伴随着情绪不好、胸胁胀满等情况，可以参考疏肝理气丸，疏肝理气，改善功能。
中医用药前一定要咨询专业医生，根据个人情况辨证用药。今天的分享就是这些了，朋友们下期见。
