年纪越大，我们身上的瘀血就越多，所以一些头晕头痛，失眠多梦，胸闷，身上某处刺痛的症状也就越来越明显，甚至是中老年人呢，还容易得一些脑梗心梗，心脑血管疾病！

其实这些情况呢，大部分人都是由于压力大，肝气郁滞后，气血流动受阻后产生的，因为气可以拖动气血的运行，如果肝气郁滞堵在一处了呢，血液流动就会变慢然后聚集形成瘀血，瘀血越来越多的话，就容易堵塞我们的血管，所以如果你平时心里压力比较大，总是容易焦虑，或者抑郁，又或者是长期的脾气不稳定，舌头伸出来后整体颜色暗，或者是舌面上有瘀斑瘀点，舌两边鼓胀，舌下青筋粗紫的，那想要化瘀，就需要连带着疏肝，这样才能一举斩断瘀血产生的源头。

那调理的话，可以参考一些疏肝解郁的中成药搭配上活血化瘀的中成药，比如说逍遥丸搭配上血府逐瘀丸，其中这个逍遥丸还有健脾，补气血的功效，还可以保证我们不会因为化瘀而出现血虚的情况，同时保证脾胃功能强健，药效都可以充分的吸收，可以说是治标又治本。

但需要注意的是，如果你属于阳虚体寒，体内产生了瘀血，那就不建议参考这个调理思路和搭配了，因此建议大家一定要弄清楚自身情况，千万不要盲目跟风用药，如果身体不适就线下到专业医疗机构就诊，我们下期再见！