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庞大爷最近常觉得自己脑袋有点晕乎，脑袋里像是飘着些不明的东西，最开始他还以为是自己昨晚没睡好，或者天气变化，没注意保暖。
可接连几天，倦怠的感觉越发强烈，连打扫院子的时候，都觉得有点心慌，可是，庞大爷也算是见过大风大浪的，不像一些人一不舒服就慌了手脚。
直到有一天，他在看电视的时候，突然有一瞬间，嘴巴歪了，眼睛也不自觉地瞪大了，那种奇怪的感觉就像是失去了对一部分身体的控制。
庞大爷心里猛地一沉，赶紧去找了医生，医生一听，说了句让庞大爷差点掉下巴的话：“你这些症状，不是小问题，可能已经有血栓了。”
说到脑部血栓，大家都知道，血栓是中风的一个信号，它要是在脑子里形成了，可能会引发脑梗或者脑溢血，这可不是小事，一不小心就可能对大脑造成严重的伤害。
脑部血栓的形成，不是什么突如其来的事情，通常在一段时间内，身体会通过一些信号告诉你：“喂，注意一下，我这儿有点问题了。”
有的症状，可能轻微到你都没意识到，但它们可都是脑部血栓发出的警告信号，问题是，很多人并不以为然，总觉得“没事，不碍事”，错过了最好的处理时机。
首先，是头疼，这很多人经历过，可能是工作压力大，或者是天气变化，但如果头痛来得特别厉害，那可不能掉以轻心，得当回事儿。
特别是那种突然来袭，一直不消停的头痛，还有恶心呕吐，那真得留个心眼，头痛要是严重到不行，又找不出啥明显原因，那可能就得想想是不是血栓在作怪了。
很可能是脑部血管里头的血栓把血流给堵住了，血过不去，就会引起那种特别厉害的头痛，其实头痛就像是大脑在向你发出求救信号。
血液流动不畅，可能有血栓形成，尤其在早晨醒来时，疼痛尤为剧烈，如果忽略了这个信号，血栓可能会慢慢变得越来越大，严重时会导致血管破裂，脑出血发生。
再说说头晕和站不稳，这也是脑部血栓挺常见的症状，脑血管要是被血栓堵了，大脑的血供就会受影响，表现出来的就是头晕眼花，走路都摇摇晃晃的。
这样就会出现头晕、失去平衡感等症状，尤其是当你站起来或者转动脑袋时，这种晕眩感往往会加重，有些人还会以为是低血压或者血糖不稳。
还有，嘴歪、眼睛歪，甚至一侧面部麻木，如果突然出现说话不清楚，嘴巴歪了，或者嘴角下垂，眼睛也开始看不清楚，这也是大脑在向你发出危险信号。
这可能意味着血栓已经把脑血管给堵住了，通常这种状况只会在血栓堵的地方出现，因为血流过不去，那个区域的大脑得不到足够的血液供应。
要是突然感觉嘴巴一边不受控制，话都说不清楚，想笑也笑不出来，这就是脑部血栓可能已经在他的脑血管里“驻扎”了，结果影响到大脑控制面部肌肉的神经。
再来说说手脚麻木，如果感觉到手脚突然麻了，而且这种麻木是局部的，特别是手脚活动开始不灵便，甚至动弹不得，那这可能是脑部血栓的一个信号。
脑部血栓的形成，不会突然发生，通常是通过一系列微妙的症状向你发出求救信号，这些症状虽然不一定严重到让你立即昏迷，但它们是非常关键的预警。
患上血栓之后，想要避免脑梗或脑溢血，还有一些不为人知的“小秘密”需要我们了解和掌握，这些“秘密”，或许平常你没怎么留意。
比如说，除了保持温暖，调整衣物，别让寒冷天气成为血栓滋生的“温床”，有些日常生活的小细节，真的是每个心脏和脑部健康的人必须要警惕的。
大部分人总是把注意力放在那些显而易见的健康常识上，比如吃药、锻炼，但有些事，看似普通，做得不好，反而可能悄悄让血管遭殃。
有一点你可能会忽视，那就是，生活中多动脑、多动嘴，多说话，少做“久坐族”，你没听错，说话、思考、甚至笑，都是对血液循环的刺激。
大脑需要大量的血液和氧气来维持正常的功能，如果一个人总是整天坐着不动，脑袋也很少动用，那么大脑的血液流动就会变慢，血栓的风险也就大大增加了。
其实，这样对身体非常不利，长时间坐着，大脑缺乏“锻炼”，就容易积累血栓，你要是不信，试着站起来走动走动，或者给自己找点事情做。
还有一点可能你没太留意，就是得有意识地控制自己的情绪，生气、焦虑、抑郁这些负面情绪，会让身体处于一种“高风险状态”。
你生气的时候，血液在这个时候的流动速度会比平时更快，如果你的血管里已经有了一个小血栓，它在高速流动的血液冲击下，就可能被“带着”流动到脑部。
在这其中，还有一个不起眼的小习惯，可能你从来没注意过——睡前别吃得太饱，很多人喜欢晚上吃点宵夜，或者晚上工作到很晚，随便找点东西吃填肚子。
吃饭之后，血液会往肠胃那儿跑，要是这时候你突然去剧烈运动，或者急着躺下睡觉，大脑的血液可就少了。
脑血栓形成的隐患，早在生活的细节中就开始了，而这些细节，往往是被我们忽视的，如果能够从这些细节做起，就能够更好地预防脑梗和脑溢血的发生。
健康其实是一点一点积累起来的，只有平时关注这些看似不起眼的细节，才能够守护我们的脑袋和心脏，让它们不受血栓的威胁。
以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生
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参考资料[1]汤俊峰,邵枝定,唐晓磊.血小板、凝血因子、内皮素与脑梗死患者脑血栓形成相关性研究[J].长春中医药大学学报,2024-1-10
