山药有很多种做法,去超市或者集市,都能见到各种品质的山药。
人们口中最常念叨的是铁棍山药,它蒸出来,味道清甜绵软。其实菜山药也挺好的。
我最近就买了三两根铁棍山药,三两根菜山药。
铁棍山药蒸出来是面嘟嘟的,可以把它蒸熟后,碾成泥状,做蓝莓山药,或者是其他造型的山药菜品。
菜山药比较脆,可以用它炖肉吃,炒着吃,或者做成疙瘩汤,也是不错的选择。下面我给大家带来我用菜山药制作的家常美食,希望你喜欢。
山药疙瘩汤
这道汤食,我也是第一次做,别说,做的很成功。
所需食材:菜山药,大虾,鲍鱼,鸡蛋,西红柿,葱姜蒜,香菜,生抽,蚝油,精盐,食用油。
制作步骤:
1、先准备食材:准备一个鸡蛋,根据人数可多可少。大虾去皮,去虾线。鲍鱼将四周刷干净。香菜切成末,山药切成丁,西红柿切成丁。葱姜蒜分别切成丁备用。
2、锅中放食用油,油热后,放葱姜蒜炝锅,再放入西红柿丁,煸炒出汤汁。
3、再将山药丁放入西红柿里一起煸炒片刻。
4、放生抽,蚝油,精盐继续煸炒,倒入一碗开水。
5、准备一个碗,碗中放入一点面粉,水龙头拧成最小溜的水,将面打成细小的疙瘩,撒入锅中,轻轻地用勺子搅动。
6、稍微多煮一小会儿,快熟的时候,将大虾仁和鲍鱼放入锅中,再将鸡蛋打碎,搅拌均匀撒入疙瘩汤中,待锅开后,倒入香菜末,就可以出锅了。
7、将做好的山药疙瘩汤盛入大碗中,这样集颜值与美味于一体的山药疙瘩汤就做好了。
味道怎么样,我真的无法用语言来表达,反正我吃的直扶墙走路,太好吃了。不瞒你说,这一大盆都被我一个人吃光了。
(这是盛到小碗中的疙瘩汤)
山药炖鸡腿肉
我喜欢吃鸡腿肉,觉得鸡腿肉比较嫩,吃起来不发柴。
买了三个鸡大腿,把它们剁成小块,和山药一起炖着吃,非常下饭。
主要食材:菜山药,鸡大腿,胡萝卜,栗子,葱姜蒜,干辣椒,生抽,精盐,食用油,红糖。
制作步骤:
1、山药去皮洗净,切成滚刀块,胡萝卜去皮洗净切成滚刀块,栗子去掉外皮待用,鸡大腿剁成大块状待用。
2、葱切段,姜切片,蒜切成片,干辣椒切成颗粒。锅中放食用油,油热放葱姜蒜和干辣椒,再放入鸡腿肉煸炒。放入红糖继续煸炒至块鸡变色。
3、倒入生抽,精盐,菜山药,胡萝卜,栗子,煸炒至这些菜与鸡肉融合一起,倒入一小碗开水,盖好锅盖,小火炖至20分钟左右。
4、待汤汁变少、变浓稠就熟了。把它们盛在一个大点的盘子中。
这道山药栗子鸡腿肉,所需的食材不多,做出来后,山药和胡萝卜都是绵软香甜,鸡肉滑嫩,栗味飘香。
温馨提示:这道菜中我用了红糖,但是红糖不是为了炒糖色,而是用它提味。