最大的病还在脾胃！一招教你分清4大脾虚！调好脾胃不再走弯路
中医认为脾胃是五脏之本，也是气血生成的来源，当脾胃不好时，气血生成不足，就会继发各种小毛病，并且即使用药调理，也难以把药效完全消化吸收，所以我一直强调大家要养护好脾胃，但脾虚的情况有多种，很多粉丝反应说搞不懂，分不清，于是我今天就来教大家如何分辨，建议收藏！
首先，脾气虚脾虚最初阶段，此时会出现轻微的腹胀，消化不良等情况，平时会明显感觉精神不振，浑身疲惫，人犯懒不想动，舌头伸出来，可能只是简单的颜色淡白，舌中有些许裂纹或者凹陷，这时调理简单参考些健脾补气的中成药就好，比如四君子丸、补中益气丸等等。
其次，脾阳虚脾气虚进一步发展，就会影响到阳气的生成，这时就会继发出现些怕冷，手脚发凉，并且腹胀，消化不良的情况会加重，同时不敢吃冷饮，容易窜稀拉肚子，舌头伸出来后胖大明显，舌苔或许发腻，这时调理得参考健脾升阳的中成药，比如附子理中丸。
脾虚生湿这时会明显出现头面发油，脑袋发蒙不清醒，人犯困嗜睡，以及手脚困重不想动等情况，并且口中发腻，稍微吃点东西就腹胀，同时大便稀溏不成型，还发黏冲不干净，舌头伸出来滑湿，齿痕明显，此时调理得参考健脾祛湿的中成药，比如参苓白术散；
脾虚生痰是脾虚生湿进一步发展来的，所以除了上述症状外，还容易出现一些咳痰吐痰，嘴里黏腻，嗓子眼里总有痰的情况，舌头伸出来，舌头会变得更加厚腻，这时调理建议参考健脾化痰的中成药，比如二陈丸、六君子丸之类的。
那以上就是常见的4种脾虚，大家需要注意的是，生活中大部分人情况会更加复杂些，上述情况可能同时出现，甚至夹杂着一些肝郁或者肾阳虚的情况，这时调理就需要根据自身情况调理用药，或者是搭配上其他的中成药一起调理，否则有其他脏腑的影响，那脾虚也是很难调理好的！
所以建议大家身体不适最好线下到专业医疗机构就诊，不要盲目用药，我们下期再见！
