中药的发明和应用，有着悠久的历史，是值得实践与研究的巨大宝库。很多中药都能够降糖，在糖尿病的预防、保健、一些并发症的治疗上，中医药有着自己独特的优势。中药发展至今，干预糖尿病的方式多种多样，除了人们所熟知的汤药、丸散剂、膏方等，还可以泡茶，入药膳。那么，哪些中药可以降糖？又怎么正确的应用这些中药呢？
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北京中医药大学的一项研究表明，气阴两虚证是2型糖尿病患者最常见的证型，占所有证型的44.44%，该证型用药排名前十的分别是黄芪、山药、生地黄、丹参、葛根、黄连、天花粉、茯苓、麦冬和枸杞子，而未分证型的药物网络中排名前十的是黄芪、茯苓、山药、丹参、黄连、葛根、生地黄、白术、甘草与山茱萸。最后经过相关分析，发现黄芪、山药、生地黄、葛根为中医治疗2型糖尿病的4个核心药物。
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黄芪黄芪是中医临床常用药，味甘，性微温，归脾、肺经。具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、脱毒排脓、敛疮生肌等多种功效。研究发现，糖尿病患者常出现不同程度的疲倦乏力、少气懒言、自汗等气虚症候。脾气虚所产生的“湿”“痰”“瘀”等病理产物郁久化热，耗伤人体的阴津，燥热内生，发为消渴。而黄芪具有健脾益气、生津止渴之功，常用以治气虚津亏之消渴。
现代研究表明，黄芪具有调节免疫系统、调节血压、调节血糖、保护心肌细胞、改善肝肾功能、抗衰老、抗炎、抗病毒等作用。同时有报道指出，黄芪可防治糖尿病性肾病、糖尿病心肌病、糖尿病血管并发症、糖尿病足溃疡、糖尿病视网膜病变等糖尿病并发症。黄芪的应用非常丰富，除了入汤药、丸散剂、膏方等，还可以煮粥、煲汤、做茶饮，同时黄芪还可入菜肴。
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山药山药原名薯蓣，唐时改为薯药，宋代又易名山药。味甘，平，归脾、肺、肾经。具有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精之功效。消渴为病，主要责之肺、脾、肾三脏，山药补脾肺肾之气，又补脾肺肾之阴，常用于治疗气阴两虚之消渴。
据药理研究表明，从山药根茎中分离出的６种多糖均有降血糖活性，而分离出的山药黏液质也具有明显的降糖作用。同时，山药对于糖尿病性肾病、糖尿病性胃肠道病变等，具有一定的作用。山药为药食两用之品，除入汤药、丸散剂、膏方等等，还可以煮粥、凉拌、煲汤、制作饮料、糕点、蒸食等。目前山药的主要加工品种有：山药脯、山药干、山药粉、山药糕、山药饮料和山药酸奶等。
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生地黄生地黄为玄参科植物地黄的干燥块根。性味甘、寒，入心、肝、肾经，能清热凉血，养阴生津。生地黄治疗糖尿病不仅历史悠久，而且十分常用。消渴病病机主要在于阴津亏损，燥热偏胜。生地能清热、养阴生津，治阴虚内热之消渴。
现代研究表明，地黄浸剂、醇浸膏及地黄苷均有一定的降血糖作用。地黄苷、地黄低聚糖可增强体液免疫和细胞免疫功能。此外，还具有抗胃溃疡、促进造血、止血、降压等作用。同时，生地对糖尿病性肾病、糖尿病血管并发症具有一定的疗效。生地除了入汤药、丸散剂、膏方等，也可以煮粥、煲汤、做茶饮、入菜肴。
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葛根葛根是豆科植物野葛或甘葛藤的干燥根，性甘、辛、凉，归脾、胃、肺经。具有解肌退热，生津止渴，透疹，升阳止泻，通经活络，解酒毒的功效。消渴病阴虚燥热，葛根清热、生津止渴，能治疗阴津不足、气阴不足之消渴。
现代药理研究证实，葛根及其相应提取物具有降血糖、降血脂、减肥、降血压、防止脑血栓、防止动脉硬化等作用。同时，能够防治糖尿病心肌病变、糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病。葛根为药食两用之品，除入汤药、丸散剂、膏方等等，还可以煮粥、煲汤、制作饮料、糕点等。目前葛根的主要加工品种有：功能性葛根饮料、葛根奶、葛根挂面、葛根果冻、葛根粉丝、葛根冰淇淋、葛根软糖、葛根红肠、葛根罐头、葛根饼干等。
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中药治疗糖尿病及其并发症具有如下优势：减轻临床症状，提高生活质量，对于一些合并症的治疗，如失眠、出汗、情志疾病等，具有独特的优势；合并用药可减少西药用量；很多中药可入药膳，长期应用；一种中药中同时存在多种成分，在降血糖的同时，以其他多种途径，从整体上改善糖尿病患者的各种症状。但很多中药直接降血糖作用不显著、不迅速。因此，糖友们在规范服用西药时，可选择辅助应用中药。如需单独服用中药，应咨询专业医师，避免耽误病情。
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综上所述，很多中药都具有降糖的作用。中药在糖尿病的预防、保健及一些并发症的治疗上具有显著的优势。糖友们可以在医师指导下根据自身情况选用合适的中药来防治糖尿病及其并发症。个人健康是美德，传播健康是功德~如果您喜欢我的文章，不妨点赞、转发、收藏一下哦~
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资料来源：转自文糖医
