孩子做事没耐心、不能持之以恒,怎么办?4步骤帮娃打造目标思维

敖爸聊教育 2022-06-14 23:10:14

孩子做事没耐心、学习不能持之以恒,这是很多家长特别头疼的一个问题。那到底是什么原因造成这一问题的呢?归纳起来,主要原因有以下两个方面:

一是孩子对什么都提不起兴趣。一旦缺乏兴趣,孩子就很难在一件事情上做到长时间地坚持。

二是孩子缺少自制力。孩子平时做事时注意力分散,无法全身心投入到一件事情中,不会合理分配时间和精力。

那么,我们要怎么去帮助孩子找回耐心、找回兴趣、提起做事的干劲呢?

最根本的解决方法,就是帮孩子打造目标思维,利用目标思维帮助他们找到自己的人生方向。

所谓目标思维,就是建立一个价值导向,通过这个导向来支配孩子的所有行为,让所有行为的重心都朝着最终目标靠拢。

没有目标思维的孩子就犹如失去方向的航船,我们要让孩子受到目标思维的牵引,一步步地朝着自己的目标前进,实现自我价值。

既然目标思维对孩子的成长是如此重要,那么我们该如何去帮助孩子打造目标思维呢?

01 步骤一:把目标游戏化,每一个目标都是升级打怪的游戏

爱玩是孩子的天性。我们可以利用孩子的这一天性,把目标游戏化,让实现目标这个行为更贴近孩子的心理。

具体来说,就是有意识地弱化“目标”这个概念,把打造目标思维这件事当成一个闯关游戏,用通关打怪的方式来实现目标。这种做法迎合了孩子喜欢玩“游戏”的心理,让本是抽象的“目标”变得更容易接受,也显得更有吸引力。

当孩子能够独立自主完成目标“游戏”之后,也就意味着他们开始有建立目标思维的思路了。

02 步骤二:帮助孩子把大目标细化成小目标,便于操作和实现

在孩子完成目标游戏化后,就可以进入第二个步骤了——细化目标。

大目标看起来很宏大、很遥远,其实它们也是由一个个小目标构成的。我们可以引导孩子把大目标拆分成几个小目标,再把小目标拆分成更细小的部分,直到把大目标细化成每日可做的工作为止。

很显然,目标越是具体,孩子也就越容易实现自己的目标,当然也就越能感受到自己在实现目标过程中的进步。

03 步骤三:对目标与结果进行阶段性复盘,重新优化目标

目标在实现的过程中,并不是一成不变的,有时候会因为存在纰漏之处而需要进行及时调整,以免造成更大的偏差。因此,我们必须要对“目标与结果”进行阶段性的复盘。

在阶段性复盘的过程中,如果我们发现目标已经偏离了正常的方向,那么我们就要重新优化目标,促使孩子能更快地实现自己的目标。

阶段性复盘可以分为以下四个步骤:

1.回顾目标——先回顾一下当初想要达到的目标是什么,预先制定的目标计划是什么。

2.评估结果——把结果与预期目标进行对比,评估在哪些地方做得比较好,在哪些地方未能达到预期。

3.分析原因——找出导致成功或者失败的根本原因,要分别找出成功和失败的关键因素是什么?

4.总结经验——让孩子明白从复盘的过程中学到了什么。如果以后遇到类似的情况,应该怎么处理?

在进行阶段性复盘的时候,还有几个注意事项,一是要引导孩子好好把握住复盘的重点,无需面面俱到;二是要引导孩子定期回顾和梳理,把相同或相关联的事物联系起来,以发现共性的以及深层次的问题。

至于更宏大的目标,还需要等孩子实现了阶段性目标,有了一定的基础和实力,再去做更详细的规划,制定更宏大的目标,从而不断地调整和优化目标。

如果家长发现孩子所制定的某个目标在经过实践后并不适合,家长就要及时引导孩子做出调整,重新优化或制定新的目标。

04 步骤四:及时给予孩子精神鼓励或物质奖励,但要适可而止

即使孩子树立了明确的目标,但孩子在周而复始的学习过程中,难免会对学习产生厌倦感。

因此,要让孩子对学习始终保持着一种激情,就需要兴趣作为学习的推动力,也就是说孩子需要有学习的内在动力。

要让兴趣转化为学习的内在动力,我们可以运用“精神鼓励和物质奖励相结合”的办法。

在孩子成长阶段,我们可以根据他的表现情况给予一定的鼓励和奖励,其中物质奖励要适可而止。

那么,我们又该如何正确鼓励和奖励孩子呢?

一是无论是精神鼓励还是物质奖励,都非常讲究时效性,简单说,就是要及时兑现。行为发生以后,奖励越是及时就越有效。

二是当孩子某个好的行为已经处于稳定的状态时,那么,我们就可以合理控制住奖励的频率了,做到适可而止。

等到孩子逐渐长大的时候,比如上了小学一年级之后,就要逐渐淡化物质奖励,要以精神奖励为主。比如,我们可以选一些书籍、学习用品或和目标有关联的精神奖励,这样会让孩子产生一种成就感和满足感,这是孩子获得自信的重要来源之一。

结语

当孩子拥有了目标思维,找到了人生方向,诸如做事没耐心、学习不能持之以恒的问题也就从根本上得到了解决。

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