心脏是人体最重要的器官之一，它的主要功能是泵血以维持全身的血液循环。然而，与其他器官相比，心脏发生肿瘤的可能性极低。这一现象可以归因于多种生理和解剖特征，可以让我们从中学习该怎么利用这种机理来预防其他部位的肿瘤。

1.心脏组织的细胞更新速度相对较慢首先我们要知道，除了部分罕见的先天性肿瘤，绝大多数的肿瘤都是后天基因突变导致的。而基因突变只会发生在细胞分裂复制的时候，因为心脏发生分裂复制的次数极低，所以更难发生基因突变，从根本上避免了肿瘤的发生。相比之下，像皮肤和肠道等组织的细胞更新速度更快，这意味着异常细胞的形成和增殖的机会较少。基于这一条给我们的启示：曾经总有一些保健品或者科普说要用各种方式提高我们的新陈代谢，但正如高中生物所讲，一个细胞最多复制50次，超过这个次数不是死亡就是变成癌细胞，所以过度的新陈代谢是有害的。

2.心脏是一个高度活跃的器官，它的血液流动速度非常快。这种快速的血液流动可以减少肿瘤形成的可能性，因为血液流动可以带走异常细胞并将其输送到其他器官进行处理。这种“自洁”机制有助于减少心脏肿瘤的发生。虽然这种机制貌似是让其他器官来背锅，但实际上是忽略了量大重要因素：①免疫细胞常驻与血液，而不常驻器官，进入血液的肿瘤细胞更易被免疫细胞杀死；②肿瘤细胞需要根植在一块固定的区域生根发芽，在血液中只会像飘忽在天上无法落地的蒲公英，迟早会消亡。

基于这一条给我们的启示：心脏作为泵血器官，血流速度肯定是很快的，但其他器官通常是被动的血液流动。那该怎么通过这条来调理呢？那当然是【运动】了，有氧运动可以很好的提高全身的血流水平，海恩那个提高免疫细胞杀伤肿瘤的能力。四肢的肌肉力量训练可能很好的提高血液循环能力。

3.心脏的细胞结构和功能也可能使其对肿瘤形成具有一定的抵抗力。心脏肌肉细胞具有高度的有序性和规律性，它们需要协调地收缩和舒张以维持心脏的正常功能。这种高度有序的结构和功能可能对肿瘤的形成起到一定的抑制作用。

基于这一条给我们的启示：同理，规律的生活方式对其他器官的帮助一样很大。举一个例子，如果你每天朝九晚五的机械性工作，很容易习惯节奏。但倘若每天都是在应接突如其来的工作，就很容易累。消化体统等同理，如果习惯了每天三顿规律进餐，对消化系统的损害就很小，但如果总是加餐，消化系统得不到规律的休息，就容易转化为癌。心脏是一个颇为特殊的器官，不论古今中外，心脏象征意义都等同于生命。与其向外追寻，不如向内学习心脏的特殊机能，可以为我们如何预防肿瘤提供很大的帮助。

【@寻罗良医-病理医生/病理学讲师/RD注册营养师（肿瘤方向）】本人长期创作普惠大众的科普医学病理小知识，也可以跟我咨询各类慢性病、肿瘤的病因、诱因、预防方法与营养支持，还请点赞、在看、收藏、加关注。祝安康～