疏肝之前一定要先通大肠！大家好，我是贾医生。

现在大家都知道肝气郁结了要用逍遥丸，但你知道吗？疏肝之前一定要先通大肠，逍遥丸虽好，但搭配上它，效果能再翻一倍！

这是因为啊，肝作为我们体内最大的解毒器官，可以代谢掉体内产生的“垃圾”，这些“垃圾”最终都会通过大肠排出体外。所以如果大肠一堵，肝脏再怎么代谢排毒，这些“垃圾”都还是会堵在体内，时间一长还会形成积滞，滋生内热，影响气血运行，脏腑的各项功能也跟着乱套了。

所以对于肝气郁结的人来说，首要任务不是疏肝，而是先通大肠。

对于经常便秘，大便干燥如羊粪，容易上火的人来说呢，可以先用牛黄解毒丸来泄热通便，等大便畅通了，再用逍遥丸疏肝理气。

对于排便困难，每次大便都非常费劲儿，上厕所跟打仗一样满头大汗，那这种就属于气虚便秘了，可以参考一个补中益气丸，把气补足了，再用逍遥丸来疏通气机。

那还有一种情况啊，是大便黏腻不爽，每次上完厕所，总感觉没拉干净，那这就可能是痰湿比较重了，需要先健脾化痰，可以先用一个二陈丸，等把痰湿清理的差不多了，再用逍遥丸去疏肝健脾。

最后呢，贾医生在这里也要提醒大家，中医用药需要辨证，如果你不清楚自己的情况啊，还是不要乱用了。我们下期再见！