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小满时节,有4点要注意!

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小满,意为夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还尚未成熟,只是小满而非大满。这个时候气温明显升高,我们要平时要做些什么来让身体

如何科学防晒?专家支几招

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所谓科学防晒方法不外乎规避性防晒、遮盖性防晒、使用防晒护肤品三种。规避性防晒,就是尽量减少室外活动,规避紫外线带来的伤害

大腿粗,更长寿?梨形身材进来看!

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很多人会为自己的大腿粗感到烦恼,比如裤子总是挑不到合适的;腰围、腿围只能满足其一;大腿缝中间还容易磨损。但你知道吗?大腿

4月末这样做,养胃领先一大步!

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谷雨是胃经气加最旺的时候,此时可以调节胃经。在此介绍一个按摩手法,那就是敲打和搓揉腿部的胃经。此经络按摩方法的优势在于具