杂念是如何产生的?
当我们的心灵充斥着各种杂念的时候,我们也就会成为无意识的存在,自然也就不会有对当下事物的感知,我们就成为了麻木无趣的存在
当觉知出现时,念头就会暂时的消失
生活要成为有趣的存在,我们就要能活在当下,也就是要能感知到当下的事物。而要能感知到当下,心灵就要能专注于当下的事物上,但
当心灵变得空无时,感知就会出现
前面讲了我们人与人之间的感知力并不会有多大的差距,但是从每个人的人生结果来看却是天差地别,所以那些以结果为导向的人就会认
是杂念使我们失去了感知力
要拥有和谐有趣的人生,我们就要能专注于所有的事物,也就是要能活在当下,但要活在当下,我们就先要能感知到每个当下,这显然就
天才与普通人之间的区别在哪里?
生活是有趣还是无趣的存在,完全取决于我们自己是什么样的人,自己有趣生活就会是有趣的,自己无趣生活也就是无趣的。那么为什么
能专注于每一个当下的人就会是有趣的
好的电影总会引起大家的共鸣,有共鸣必然会带来思考,就像《周处除三害》就会引起我们对善恶、宗教、自我救赎、生命的意义等的思
前面讲了满足感源自于宁静的心灵,因为宁静意味着我们是在专注于某物,亦或者处于更高级的寂静中,当我们处于这样的状态时,我们
你有趣,生命就会是有趣的
我们只要活着就离不开物质上衣食住行等基本的生存需求,要活好就离不开满足感、安全感、幸福感、愉悦感等心理需求。所以只要活着
我们的心理需求为什么难以被满足?
要想幸福的活着就离不开心灵上的满足,满足意味着有需求,也就是我们常说的心理需求。那么我们为什么会有心理需求的产生呢?我们
心理需求源自于我们对宁静的向往
多数人的心理需求都难以被满足,也就意味着我们不会有满足感。那么我们要如何才能拥有满足感呢?满足感其官方定义是:人类等生命
满足感源自于宁静的心灵
签名:减法心灵疗愈倡导者