如果想要拥有一个健康的身体，我们身上这5个地方就一定要保持通畅，今天我们就一起来了解一下。第一：二便通畅不管中西医问诊，
最近有一些四五十岁的女性病友来诊，说月经突然就不来了，或者是不规律了，问能不能吃点药把更年期往后推一推。其实我们经常遇到
天气一热出汗的人也就多了，有部分粉丝留言说，身上其他地方倒是没什么汗，主要就是头上，吃个饭或者稍微一动就出汗很多，甚至头
为什么随着年龄的增长，很多人容易出现浑身不舒服，全身关节、肌肉疼痛的情况呢？观察周围的朋友，我们会发现，很多人到了40、
“吊脖子”的健身方式在身边屡见不鲜，大爷大妈将头吊在树上，身体跟随绳索摇晃摆动，有人认为可以达到“治疗颈椎病”的目的。李
经常听到很多粉丝朋友反应，说随着年龄的增长，感觉自己视力越来越不好了，开始看不清东西，还容易眼干眼花，或者是手脚麻木、抽
炎炎夏日，人们不仅容易感到疲惫和烦躁，有时甚至会出现食欲不振、头晕眼花、气短乏力等不适症状。推荐五款适宜夏日饮用的药茶，
最近有粉丝问我这样一个问题，他说感觉夏天到了之后湿气很重，老是感觉身上黏糊糊的，脑袋整天昏昏沉沉的，提不起来精神，手脚困
“经常吃水煮蛋是养肝还是伤肝？”这一话题在网络上引起了热议。对此，有些网友提出疑问：“不会吧？在我年轻时，水煮蛋可是大家
阳气就是人体的能量，能量强的人身体健康强壮，寿命也会更长，反之就是体虚易感、体弱多病，所以《黄帝内经》中说：“阳气若天与
进入七月，天气让人感觉憋闷。有患者形容“马路像蒸笼，走几步就一身汗”。长夏应暑湿，在潮湿闷热的环境下，人们很容易遭受湿邪
长夏应暑湿，夏天不仅闷热，而且湿气又重，所以很多人出现了各种不舒服的症状，比如说头脑昏沉、手脚困重、体倦乏力、食欲下降、
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