夏季雨水多，空气里都比较潮湿，再加上气温闷热，所以很多体内有湿气的人不适的症状就会加重，而且一些人在夏季胃口也不好，不想吃东西，这是因为水湿困脾，导致脾胃运化功能减退，而脾胃又是负责运化水湿的，它的功能如果减退了，那我们身体里积攒的湿气也排不出去，所以这外湿、内湿结合在一起，夏季湿气重的情况就会明显加重。

因此一到夏天，很多人就会出现一些湿气重的症状，比如说头脑昏沉、四肢困重、体倦乏力、胃口不好、消化不良、胸闷气短、大便溏稀不成形等等，这时很多人就会自己去选择一些祛湿的中成药，像参苓白术散就是我们大家比较熟知的健脾祛湿的中成药，但是有些人用了之后效果不是很理想，这是为什么呢？

首先湿气的性质重浊、粘腻，中医有“千寒易除，一湿难去”一说，所以湿气本身的性质就是比较难祛除的，其次参苓白术散本身主要是用来补脾益肺的，兼有祛湿的作用，对于脾胃虚弱、食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力的人有一定的参考价值，但是治病求因，现在很多人工作压力大、思虑比较重，容易伴随着肝气郁结的情况，像脾气急躁，或情绪抑郁、口干口苦、胁肋胀痛等等，这些肝郁的情况容易克制我们的脾胃，也会造成脾虚湿盛的情况。

所以这种情况下，即使我们本身确实存在脾虚湿气重的情况，单纯去健脾祛湿是不够的，毕竟肝郁气滞不解除，脾胃运化水湿的能力依旧会受到影响，因此今天给大家分享一个健脾化湿，清肝祛脂的中成药——清肝健脾颗粒。

清肝健脾颗粒由山楂、茵陈、泽泻、车前草、虎杖、丹参、大黄、决明子、黄芪、柴胡、制何首乌等药材组成，不仅有健脾祛湿的功效，同时也具有疏肝气、通气机的作用，对于肝郁气滞、痰浊内阻引起的胁肋胀痛、胸腔满闷、食少纳呆、全身乏力、脂肪肝等等具有改善作用。

以上就是我们今天分享的内容，不过中医讲究辨证论治，需要对症调理，大家如果有身体不适，不要盲目用药，请及时线下就医，在专业医生的指导下对症用药，我是中医李梦阳。