作为专业的健康科普公众号，常笑健康经常会收到读者们的咨询。为了帮助大家解决心中的疑虑，同时让更多面临相似问题的朋友找到答
夏末秋初，南瓜就开始登上中国人的餐桌啦！不需要太复杂的烹调，只要切开南瓜，上锅蒸熟，就是一道美味佳肴。南瓜除了本身香甜软
说到吃晚饭，每家人的晚餐时间，其实都不大一样。有的忙于工作，到家已经六七点；老年人休息较早，四五点就吃晚饭；有的人为了减
我国每4人就有1人患高血压，每10人就有1人患肾脏疾病，已经成为威胁我们健康安全的两大拦路虎。最近一项研究发现，常吃两类
中国人吃饭从来离不开盐，这可是我们日常烹饪必不可少的调味品，但这种调味料如果吃太多，对血压的影响确实很大的。今天，我们就
医院的大大小小检查相信每个人都做过一二，但是对于这些常见的医学检查（包括X线、CT、磁共振、B超），很多人都有困惑：这个
2年前王大妈脖子上突然长了个黑痣，起初以为只是个普通的黑痣，就没当回事。出乎意料的是，黑痣越长越大，家里人不放心带着王大
痛风是一种单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，属于代谢性风
维生素C到底要不要补充，一直都有很多的争论，支持补充的人列举很多维生素C的作用如抗氧化、清除自由基和促进神经递质合成等，
血脂，顾名思义存在于血液循环中，包括胆固醇、甘油三酯及磷脂等类脂成分，是人体组织细胞基础代谢的必需物质，但胆固醇尤其是低
当下，食品安全正受到越来越广泛的关注，硼砂作为一种非法食品添加剂，也慢慢进入大家的视野。央视曾报道这样一起新闻，广西南宁
现在生活条件改善了，患三高的人越来越多，在大众的印象中，高血压就是盐吃多了，高血糖就是糖吃多了，而高血脂就是肉吃太多。今
大家普遍有一个认知：农村空气和环境比城市好，对身体健康有好处。在城市里得病了，就回农村里住一段时间，养养病。没事也要去农
现代许多人为了追求年轻气色好、健康有活力，真是煞费苦心，选择昂贵的五花八门所谓的“黑科技”，却孜孜不倦熬着最晚的夜。其实
食品安全是大众老百姓最为关注的话题，之前我们的一篇有关激素虾的文章，深受各位的关注，因此关于激素的问题，我们今天老生常谈
反季节蔬菜是指在本无法正常栽培的季节内，利用特殊环境资源或采取保护性设施进行生产的蔬菜。这种蔬菜也不是我们现代才有的产物
枸杞作为养生界的“常客”经常出现在各类汤品、粥、甜品里，保温杯里泡枸杞，已经成为很多人的养生“标配”，然而，枸杞背后不为
血管硬化，也就是医学上的「动脉粥样硬化」。这是导致心脑血管疾病和外周血管疾病的最主要元凶，是危害我国人群最主要的疾病。人
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