长寿的根本是脾好，记住1个穴位，健脾化痰、补益气血人长寿！脾胃不好，不吃药就能好？这个穴位相当于人体的长寿机关！这个穴位
1、苹果水2、甘蔗水3、金桔水4、马蹄水5、桂圆水
痔疮有多痛？就像打火机烧燎，火辣辣的！能把一米八的糙汉子折腾的哇哇哭！只不过呢 这痔疮虽然折磨人，却也不是什么大病，但是
最近“科目三”魔性舞蹈火了，摇花手、扭腰、摆胯，还有半崴不崴的脚，再配上节奏感强的音乐，很符合当代人的精神状态，网友们纷
喝水，是再平常不过的一件事，咱们每天都要喝水，但是当喝水和寿命牵扯到一起，那就不寻常了。如果说你喝水后，出现下面这5种异
第一个，糖尿病。如果说你晚上睡觉嘴巴发干，总想喝水，但是喝了水又不解渴，平时吃得多，喝得多，尿的也多，但是整个人一点也不
血管是人体的生命线，可以输送营养物质，排出身体毒素，一旦血管堵塞了，身体健康就会受到严重威胁，比如说堵在脑部，就容易出现
第一种：嘴唇舌红第二种：嘴唇发黄第三种：嘴唇爆皮第四种：嘴唇淡白第五种：嘴唇紫黑
久坐、久站和久躺是现代人常见的三种静态生活方式，它们都对身体健康有一定的影响。但是，从医学的角度来看，这三种方式对身体的
1、肺寒2、三焦有火3、细菌感染4、脾胃虚弱5、积食6、阴虚内热7、鼻部问题8、肺气虚弱
肚子越大，脑子越小，肥胖不仅伤身，还伤脑！这人那，一到了中年时期，人体各器官和系统功能逐渐开始衰退，特别是腹部肥胖问题最
老话讲“睡前一盆汤，胜过开药方”，通俗点说，就是睡前来盆热水泡泡脚，对身体特别好，都不用吃药了，真的是这样吗？天天用热水
热水泡冷饭，这一碗《繁花》同款美食真不建议你天天吃！这两天大家有没有看热播剧《繁花》？剧中胡歌同款的“宝总泡饭”火了，有
苹果本身比较寒凉，有着强健脾胃，消积食的作用，但现在天气冷，原本脾胃就差的朋友吃凉苹果，不仅对脾胃不好，反而还会引起脾胃
一、蒲地蓝消炎口服液+三黄片（清热解毒、泻火通便）二、蒲地蓝消炎口服液+苍耳子鼻炎胶囊（清肺热、通鼻窍）三、蒲地蓝消炎口
桑葚干：花茶搭配1、脸上长斑：桑葚干+茉莉花（疏肝解郁、滋阴补血）2、常年熬夜喝：桑葚干+玫瑰花+胎菊（清肝火、补气血）
1、桂枝芍药知母汤（温经散寒、通阳宣痹、除湿清热）2、当归拈痛汤（通络止痛、调和气血、清热利湿）3、白虎桂枝汤（清热通络
血管斑块是中老年人常见的问题，它可能导致动脉硬化、高血压、冠心病等疾病，养成六个好习惯，通过健康的生活方式，改善血管健康
八段锦各运动细节，不懂等于白练习！第一个动作：双手托天理三焦第二个动作：左右开弓似射雕第三个动作：调理脾胃需单举第四个动
1、劳累、思虑过度伤脾很多人工作压力大，生活压力大，过度的劳累，平时想的比较多，脾胃就会出现问题。2、不吃早餐经常早上不
签名：感谢大家的关注
