最近健身圈涌现了不少肌肉身材能媲美健身教练的高段位选手，有留意到一位来自广州年仅23岁的小筋肉帅哥，他一身健硕的肌肉却与
说起现在的健身最初的动力，无非就两个，第一就是看见别人的身材超棒，总想追求那样的身材，作为男人除了事业上的比较，就是身材
从现在的健身群体来看，一般都是30岁以上的年轻人为主，30+的大叔还是比较少见，因为男人一旦上了30岁以上就开始追求安稳
话说，为何新生入学都要进行军训，其实主要有两个原因，第一，就是树立纪律，第二是强身健体。虽然现在军训的强度没有早期的高，
说起对健身身材的审美，各有各的审美观，有人喜欢原生态的大叔肌肉；有人喜欢穿衣显瘦，脱衣有肉；有人喜欢猛兽肌狂蟒臂；也有人
有朋友倾诉最近失业了，现在烦恼不已，健身房不去了，不知道想干什么工作。其实人生本来就是一个失业就业，然后再失业再就业的循
走在健身的路上，22岁的湖北师范生航仙人撕掉脆皮大学生标签，努力健身，把“穿衣显瘦、脱衣有肉”这句话演绎到了极致，堪称行
都说健身的最佳年龄在20-28岁之间，因为这个年龄阶段的人都处于精力旺盛时期，身体对吃对锻炼有很好的效果，所以在惊呼直播
今天要介绍的这位主角，绝对是健身圈里的“硬核玩家”，还是个电影学硕士，身高183cm、体重75kg的27岁福建小哥哥克鲁
现在健身直播圈还是相当卷的，当你晒出完美身材的时候，别人却耍的健身舞蹈和极限健身；当你在本地废置工地出健身大片的时候，别
说起现在的运动员，不知道大家有没有发现，但凡参加运动项目的比赛的运动员，基本是清一色的腱子肉，有胸有腹还有流水臂。其实对
早期的一些武侠电影中，会出现一些门派，特别是少林寺弟子演员的身材，都是精挑细选的肌肉型，虽然不像外国那些大块头的肌肉大，
现在的健身圈真是卷，无论是为了流量还是自我满足出视觉大片，简直是拼了。有的健身者出国边玩健身边做旅游博主、有的不是玩极限
前日估计大家都有看雷军的汽车发布会吧，一部高达81W的su7 Ultra量产版成为了年轻人的Dream Car，当然这样
随着新能源车的崛起，现在的车企已经很卷了，大部分汽车不再是奢侈品，而成为代步的消费品。作为男人，有部小汽车已经是再普通不
健身圈的新手和老手是怎么界定呢？按照健身的时间，健身1年是新手，健身2-3年是中手，健身5年以上基本就是老手了。一般情况
说起现在年轻人还是挺会投资自己的身材的，在现在竞争激励的健身直播圈中，靠着身材来起家的人还是真不少，当然健身直播要有流量
在健身圈，不同的国家有不同的审美观，在国内比较喜欢精致清晰的肌肉线条，而在歪果则喜欢粗支大叶的肌肉。当然肌肉不是越大就越
说起现在健身网红这一行业，事实上非常卷，没有一点拿的出手的绝活，很难留存粉丝，更何谈成为大热门了。在纵多的健身网红，你会
在健身圈说起肌肉人的出片效果，一般的背景板为野外风景、泳池、沙滩。其中沙滩出片的性价比是最高的，既能玩游又能够名副其实地
签名：欢迎大家关注我！
