“处暑天还暑，好似秋老虎。”转眼就到了秋日的第二个节气“处暑”。处暑的到来，从节气上说意味着炎热的夏季到了尾声，暑气渐渐
所有甜品中，酒酿是我最爱的种类之一。对于酒酿最初的印象是小时候每年秋天，有个叔叔推着自行车售卖的一杯杯用“黄华山米烧”和
眼看着进入了秋季，阳光依然火热，温度丝毫没有下降的趋势，吹来的风又干又热，烦躁的很。中医认为：养生在四时。秋季多喝汤汤水
酷暑难耐，尽管进入立秋节气，持续的高温依然让人感到不适。天气一热就没食欲，之前笋笋用雪碧来腌制过脆萝卜，口感比一般的佐料
最近笋笋买的水果都特别的酸，恰好笋笋又是个极其不能吃酸的人，所以水果自然剩下了许多。天气热，难免多喝了些冷饮，刚好笋笋喜
笋笋从小就爱吃肉，所以奶奶和笋妈总是变着法子做各种肉菜。但是笋笋记忆深处最难以忘怀的味道却是最家常的一道红烧小肉片。红烧
夏日炎炎，何以解暑？除了冰棍冷饮就是冰西瓜啦。管它屋外有多热，一块冰西瓜，烦闷燥热都仿佛消去了一大半。难怪人们都说：夏天
黄豆是中国人家里非常常见的一味食材，豆腐、豆浆、豆花都得用到它。黄豆是非常优质的植物蛋白，营养均衡，对于老人小孩女性都很
三伏天真是难熬，高温天气让人感到特别的疲惫和不适，吃什么都不香，这就是老人常说的“苦夏”。俗话说“三伏多吃酸，一年病不沾
即将迎来一年中最热的时节“三伏天”啦，最近的的天气真的像火炉，持续的高温让人浑身不舒坦，就连觉都睡不好。中医认为，养生在
天气越来越热，真的很影响食欲。好在笋笋喜欢做一些卤味，不管是下饭还是当夜宵吃都不错。前段时间笋笋做了清水牛腱子，对于重口
牛肉是一味营养丰富又非常美味的肉类，四季皆可食用，对减脂人士非常友好。它可以煮着吃，炒着吃，煎着吃，千人千味。夏天到了，
笋笋是不是很久没有给小吃货们推宝宝辅食啦，因为笋笋家小朋友已经渐渐长大啦。当然答应小吃货们的辅食教程是不会少哒，今天给新
炎炎夏日，冰凉爽口，绵软丝滑的冰淇淋，可是降温的一把好手。笋笋喜欢自己做冰淇淋，当然也喜欢买冰淇淋，尤其是一些造型奇特，
夏季炎热，汤汤水水是最适合解暑的。夏末秋初，鲜百合大量上市，正是吃它的好时节。鲜百合肥厚饱满，清甜鲜美，比干百合更加美味
福建的夏季真难熬，连续高温多雨的天气，人都变得心浮气躁起来，总是睡不好觉。睡不好觉可是一件大事，笋笋记得还在上初中时，曾
六月不减肥，七月徒伤悲。天热了漂亮衣服总得安排上吧，但是肚子很饿怎么办呀，总是忍不住想多吃零食如何是好。前段时间五迷老师
山药是一款老少皆宜的营养食材，不管怎么吃都有不同的风味。夏季炎热，多吃山药可缓解疲劳和补充水分。平时笋笋家最经常的山药吃
又是一年端午季，这个季节的艾草长得格外茂盛，香气特别浓郁。民谚说：“清明插柳，端午插艾”。在端午节这天，艾草也是主角之一
咸蛋黄是个家常又神奇的食材，几乎家家户户都有咸蛋，虽然蛋白齁咸，但是蛋黄香呀。喜欢吃咸蛋黄的吃货们把它发挥得淋漓尽致，让
签名：一个吃货的小世界，用美食温暖你的心，感动你的胃(＾－＾)V
