吃硬不吃软就能有效控制血糖？真嘟假嘟？
近些年，糖耐量受损、高血糖、糖尿病等的发病率逐年升高，越来越多的人开始焦虑自己的“血糖”，网上也开始流传各种“控糖饮食小
2024版中国糖尿病防治指南更新！与2020版有何区别？
随着国内外糖尿病的研究取得了重要进展，诊疗新方法和新技术不断问世，相关临床研究证据持续丰富。2024年最后一天，《中国糖
糖尿病患者控糖难？这些饮食小技巧助您更好管理血糖！
来源：健康中国
专注胰岛β细胞营养干预，控糖人都可以来试试！
距离春节只有十来天了！家人聚在一起，免不了要吃顿大餐，可这也给我们糖友带来了不小的负担。例如有血糖困扰的爸妈，想吃又怕血
冬天怎么吃既能“控糖”又能摄入充足营养？国家版食养指南来了！
膳食管理和治疗是糖尿病患者血糖控制的核心，应遵循平衡膳食的原则，做到食物多样、主食定量、蔬果奶豆丰富、少油、少盐、少糖，
2025ADA糖尿病管理标准更新！核心要点有哪些？
近日，美国糖尿病学会（ADA）发布2025年《糖尿病管理标准》（以下简称《2025版ADA指南》）。小编对其新增建议与要
哪些成人T2DM患者是真正需要进行体重管理的？
来源：医学界内分泌频道
气温骤降，牢记2个“120”，别让“心梗”来找事！
心血管疾病是全球范围内最常见的疾病之一，也是导致人类死亡的主要原因之一。2014 年，为提高公众对心梗严重性与防治重要性
胰岛功能3个等级，你在哪一级？守护胰岛健康，牢记8吃5不吃！
胰岛是控制血糖的关键器官，胰岛功能障碍是糖尿病的核心，胰岛功能的降低会导致血糖波动增加，加重糖尿病并发症。作为一名糖尿
你的尿酸是怎么一步步失控的？
来源：科普中国
睡眠不足增加糖尿病风险？提高睡眠质量的6条建议，请及时收藏！
近期有研究发现，哪怕是健康饮食，如果睡眠质量较差仍然有可能增加糖尿病的风险。睡眠不足与糖尿病的关系近日，一项发表于《美国
吃这6类素菜，约等于在“喝油”！很多人天天吃却不知道
来源：科普中国
这5种症状警惕血压在偷偷升高！稳定血压要做好6件事
高血压是一种常见的慢性疾病，可损伤心、脑、肾等重要脏器，最终导致器官的功能衰竭，严重危害身体健康，影响生活质量。有些人就
很多病都和慢性炎症有关！这几种“抗炎食物”千万要吃对了！
炎症在每个人体内都可能存在。生活中很多疾病的发生，其实都和身体慢性炎症有关！当我们饮食不当、压力和应激等亚健康状态下，身
