想要拥有好身体的第一步，是学会判断自身的健康状况。以下几张图包含了身材、饮食、作息、体检，4个大项共20个硬核数据。对照
一般来说，2型糖尿病刚确诊的时候，胰岛功能就只剩下30%-50%了，随着病程的延长，还会以每年3%-5%的速度继续下降甚
近日，《中国2型糖尿病运动治疗指南（2024版）》（以下简称《指南》）重磅发布，旨在为中国2型糖尿病（T2DM）患者提供
卫生部首席健康教育专家曾指出：我国20%的人不吃早饭，70%的人可能并不会吃早饭。01血管变硬可能和早餐有关，别不在意发
科学合理的运动，不但可以降低血糖、血脂，有利于糖尿病的控制；还能有效预防或延缓糖尿病的各种并发症；但现在天气越来越热，太
近期，全国多地开启“蒸烤”模式，“热辣滚烫”的温度让我们切实感受到了夏天的热情，但持续高温会给人体健康带来诸多不利影响。
蔬菜是糖友每日饮食中必不可少的，适合糖友吃的蔬菜必须升糖指数要低，含糖量要少，而且要富含膳食纤维和各种矿物质以及维生素。
这3种情况需要尽快启用胰岛素治疗了！李梅，医学博士/副教授/副主任医师，优唐健康学术顾问。以下3种情况别犹豫马上上胰岛素
同事看到我打胰岛素以为是吸毒，我该怎么办？李梅，医学博士/副教授/副主任医师，优唐健康学术顾问。病友小刘跟我说：主任，我
糖友运动后做到这6点才能更好控制血糖。李梅，医学博士/副教授/副主任医师，优唐健康学术顾问。糖友运动后做到以下6点才能让
美国糖尿病协会（ADA）重磅发布了2024年《糖尿病诊疗标准》（以下简称“2024 ADA指南”），全文共包括：改善诊疗
糖尿病人吃鸡蛋是否需要丢掉蛋黄？优唐健康学术顾问李梅。有网友问：鸡蛋黄里含那么多的胆固醇，糖尿病人能吃鸡蛋吗？吃鸡蛋要不
糖化血红蛋白达标，血糖就控制好了吗？李梅，医学博士/副教授/副主任医师，优唐健康学术顾问。病友小张拿着他最新做的化验单来
有网友问我：公务员体检空腹血糖是五点九毫摩尔每升，而尿常规里边尿糖却有两个加号，这个正常吗？回答是不正常。·第一，建议要
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