我们为什么越补越虚?

朱为康的记事本 2024-02-18 20:51:22

中医门诊实录

“朱医生,我老公海参能吃吗?”病人家属问。

“不能。”我说。

“朱医生,那么蛋白粉能吃点吗?”病人家属追问。

“不能!”我说。

“朱医生,那西洋参能吃点吗?”病人家属还问。

“不能!!”我说。

“那我们还能补点什么呀?他现在胃不好,体重也不增加,急人呀!”病人说。

“好好一天三顿饭,吃饭吃菜,好好睡觉,按时服药,他身体会好起来的。”我说。

“吃饭能有多少营养?不行,我还是要给他去买点石斛。”病人又有了新主意。

“……”我很无语。

重补品轻饮食

这位病人来看胃病,一吃东西就胃胀,大便也不通畅,3天排便一次很费劲。我在看诊的时候观察下来病人是个没有主张的人,一切生活细节都是老婆打理,他爱人又是一个急性子,看到病人饭吃得少就拼命地找保健品给他吃,只要是市面上能买到的,病人几乎都尝试过一遍了。但老婆如此用心造成的后果却是负面的,反而加重了病人的病情。

大家可以试想一下,病人在家中一日三餐一吃就饱,那肯定饭桌上的饭菜吃的很少,性急的妻子肯定会在两餐之间增加营养品,不然很难平复她焦急的心情。但就是这样的“好心”却办了“坏事”。

人们总认为高昂的价格可以买到高价值的补品,高价的补品等同于更健康的身体,其实这个观点是错误的。高昂的价格有的是因为产量低,有的是因为药材资源稀少,有的是因为加工成本高,甚至于是因为营销费用昂贵,但对于人体的健康不是用金钱可以来简单衡量的。

普通人都知道小孩子是不能大量吃人参的,人参是高价的中药材,但并不能解决小孩子的食积问题,反而越吃人参病情越重。因此在进补的时候关键是看人体是否需要它,人体缺乏它那吃进去就是进补,如果人体不需要它,那吃进去就是身体的负担。那判断人体到底需要哪些补品不是用金钱去判断的,是依照人体的状态来判断的。

不堪重负的脾胃

这位病人脾胃运化功能很差,用西医的说法就是胃肠动力不足,那中医的治疗方法是改善脾胃自身的运化能力。如果把他的脾胃比喻成一辆5吨载量的卡车,那在中医治疗阶段需要减少卡车的运载量,如果把一天的食物比喻成5吨的货物,那么他应该要改为3吨,这样能减轻胃肠道的负担有利于治疗恢复。

病人的妻子为了急于求成,增加了很多补品,擅自把卡车的货物提高到了8吨,这样下来卡车非但没有机会修复反而被过量的货物压垮了。但与此同时病人又来求医,药喝下去等于又增加了2吨的货物,因此一辆5吨的卡车天天背着10吨的货物,你说这个病怎么能治好呢?

清淡饮食,不用服药,脾胃也有自愈的能力。不给脾胃减负,补品越多,脾胃越差。这就是为什么我们总是会出现“越补越虚”的情况,这是因为病家一味盲目进补的后果。

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朱氏内科非遗传人又来总结啦!

治病并非永远做加法,人需要阴阳平衡则也需要做减法,阴阳平衡人体才能健康。

补品,当人体缺乏它,它就是补品。当人体不需要它,那它就是负担。不要把负担当进补。

现代人的通病是脾胃负担过重,而不是营养不足,这是我们经济条件优越了之后的“时代病”,不能总是用老黄历来应对瞬息万变的现代人的健康问题。

海上中医 皭庐朱氏

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