高段位解决出轨背叛,都是反人性的!

陈曼心理 2025-02-10 17:02:31

几乎所有人都会以尖锐且防御的心态,来面对婚外情和第三者,这是不可避免的人之常情,但实际上,比起真正的冲突博弈,大多数人面对的往往是另一种状况。

哑巴吃黄连,有苦说不出。

无法暴怒,无法发泄,更无法痛快地排解,陷入绝望的平静。

出轨者自己一如既往地照顾家庭,承担责任,一切小心思都被隐藏在心底,因为愧疚自责还不时做出补偿,而第三者还心甘情愿扮演一个“暗处的角色”,不图名分,甚至不要真心,只为各取所需。

你的第六感觉察到了他暗戳戳的变化,却又无可奈何,只能从蛛丝马迹当中,意识到这段婚姻会随时爆雷。

不同于婚外情彻底败露后嫉妒仇恨的攻击和挑衅,原配伴侣大可真正不留情面来据理力争,许多暗地里极度隐秘的婚外情,如同温水煮青蛙,让原配想要消除第三方,却找不到靶子。

已暴露的惊涛骇浪能够逼迫人直面以对,但隐藏起的风平浪静才更让人警惕不安。

所以在出轨行为彻底被揭穿,在三角关系直接撕破脸之前,原配如何调整自己的心态和行为来平衡这段婚姻,是一个巨大的挑战。

选择装傻?还是毫不留情的直接戳穿?

冲动挑明不是,沉默更加不是。

也许你会认为,自己盲目挑明会导致婚姻彻底失控,加速婚姻的破裂,既然第三者没有迫切希望取而代之的行径,自己也就应该装傻,假装不知道这件事情存在,继续过好自己的日子。

但其实,装傻也是需要资本的。

首要问题是,你需要分清自己到底是在“忍耐”还是在“装傻”。

1

一个扎心的事实:你以为的装傻,

只不过是束手无策的“忍耐”

也许你认为沉默是为对方留些脸面,给彼此一些时间关系就会变化,认为对方心中有数,总会明白自己的宽容,最终却发现,怎么最后出轨者却越发猖獗?

其实原因就在于,你认为保持沉默维持现状,就叫做“装傻”,实际上,这根本不是“装傻”,而只是不得已而为之的“忍耐”。

因为许多人沉默的本意,并不是为了解决婚外情,而是我先逃避问题,如同鸵鸟伏地般的自我安慰,这甚至反倒给婚外情创造了条件。

“忍耐”是强迫自己接受现状,对出轨者的所作所为视而不见。

也许是没有稳定的经济来源,也许内心没有坚定的情感架构,也许无法独立承受抚养压力……无论何种情况,当人在婚姻生活当中,尚且存在无法离开的顾虑,自己又无力立刻解决时,短暂的逃避会让人觉得安全。

这种情况下的沉默,其实只是变相的退让、妥协和忍耐,只求保留当下的稳定,担心挑明后的未知自己无力承担,内心必定满是芥蒂与怒气,稍有风吹草动便是压死骆驼的最后一根稻草。

无法爆发、无法宣泄、无法顺从本意,所有情绪都压在心底独自消化,沉默只能让背叛的尖刀更加锋利。

倘若你是报以回避心态,指望出轨者良心发现浪子回头,从而劝慰自己、克制怒火,最终会使你自己异常内耗,因为这个“忍着不说假装看不见”的逻辑于你而言并不自洽。

很多人不明白,真正“装傻”选择沉默,只是一种手段,是自己解决问题中必须存在的一个环节,而不是真的让你在婚姻里做个傻子,假装问题不存在。

什么人才能够真正做到“装傻”?

是那些在婚姻关系中,已经洞察一切且把握十足的人。

真正的“装傻”是一种能力,因为“装傻”的根源是将自己的目光从婚姻关系中升维,从婚姻的棋子变成棋手。知道出轨但不戳破,是在等待最佳时机,前期是为了保护自己隐藏意图,而不是自欺欺人地逃避。

装傻,是通过出轨者的所作所为来满足自己的需求,是为了不让自己的内心过度承受婚姻背叛的压力,而不是让你彻底将主动权和武器交给他人。

在婚姻关系当中“装傻”只有一个目的,是为了让你看清最有利于自己的局势,挑选最巧妙的方式解决问题,这需要建立在很多前提条件的基础上。

2

“装傻”是一种策略,如何通过

“装傻”达到想要的目的?

实际上,真正学会利用“装傻”,在三角关系当中先天具有一个极大的优势。

对你而言,这既不会让你彻底成为他人出轨败露后的被动承受方,又不需要毫无准备地立刻主动做出反应,反倒可以经过这个过程,留给自己足够的余地来思考取舍。

01

“装傻”的前提是,你必须非常

客观地了解出轨者和自己的婚姻现状

“装傻”可不是让你直接对婚外情撒手不管,而是让你在感情关系上真正做到心中有数。

也许无意间你得知了出轨者的行径,潜意识想要自己琢磨清楚,结果越想越悲观,但其实这种只能累积压力的内耗,已经在强迫你忍耐下来了,而你的需求,其实是一个真相。

所以,更有效的方式,不去预设自己尚未掌握的信息,不去焦虑尚未知道的恶行,第一时间以客观真实的状态梳理出对婚姻的思考,而不是将头脑中的想象当作现实。

很多人并不了解自己的婚姻伴侣,婚姻长时间疏于深度交流,不清楚对方性格的优势劣势,不知道对方平时的心理活动,只是将所有关注点放在了日常生活衣食住行上,甚至对出轨者的真实个性都模糊不清。

对方的固定感情模式是什么?性格偏好安于家庭还是充满野心?面对错误能够承担责任还是善于回避?以及婚姻内部是否有隐藏矛盾?生活磨合是否真正融洽?

长久的搭伙过日子,也会潜移默化地影响你对出轨者的判断。

只是每个人的都习惯于轻信自己的判断,忽略客观事实,容易固执地认为出轨者一定是(花心/冷漠/念旧/顾家……)的人,最终发现事实与预判截然不同才恍然大悟,震惊于出轨者呈现出来的其他性情。

所以需要你来主观结合客观地评估,过去的数年生活,你对出轨者真正的心理活动和行为习惯掌握多少?

倘若出轨者日常生活的细节当中都极具责任感,那么短暂静观其变,是一种帮助婚姻缓冲的方式。但假如出轨者平常就冲动起来不管不顾,那么沉默不加干涉,则有极大概率会发展成纵容。

有些人适合在平和沟通当中解决问题,对于这部分人的婚姻而言,婚外情的激情,威胁不了婚姻内部的默契协作,无论是新鲜、神秘还是刺激,婚外情绝不可能在出轨者心中真正占据重要地位,通过时间,就终将随婚内的沟通弱化消失。

这个时候,“装傻”能够发挥过渡的作用,使你有时间做足够的心理建设,来反思婚姻的当下和曾经,来重新认识身边人,来冷静梳理情绪寻找最佳解决办法。

02

“装傻”的前提是,你有

一个坚定且明确的心态转变

不要觉得“装傻”这种心理实施起来很简单,很多人沉默着沉默着,就将自己的最初想法给压抑了,太多人对婚姻的严肃性,根本不允许他们在“出轨”这件事上面装傻。

“装傻”本质上其实是一种反人性的行为,因为面对背叛,你作为当事人一定会不甘心,会想要去讨要一个结果,讨要一个说法,讨要一个合理的解释和补偿,但往往结果却更加失控、更加糟糕。

在婚姻关系当中,承担越多责任的人,只会被理所应当地认为应该承受更多,而“装傻”恰恰是要你自己挣脱开这个婚姻的枷锁,需要给自己的生活增加一些戏谑的角度。

你可以理解为,“装傻”就是另一个层面上的“看戏”。

当人被情绪裹挟着参演三角关系时,争斗、冲突、矛盾层出不穷,什么“发妻难离”“禁忌情深”“两女争一男”“正妻灭渣男”等等抓马情节,都会让人深陷其中,从而看不见事情真正的发展走向。

“装傻”不是让你在三角关系的舞台上当一个小透明,美美隐身,而是让你直接从曲中人变成台下客,让你从对方的伪装和演绎当中寻找破绽。

当你被三角关系卷入其中时,幻想出的第三者在出轨者面前不争不抢、温柔懂事,但现实也许是第三者和出轨者各取所需、爽到即止,幻想出轨者爱的难舍难分,也许现实出轨者也挣扎坦白、愧疚后悔。

不要认为出轨者太狡猾聪明,因为很多婚外情完全处于本能冲动;也不要认为出轨者的想法太单纯,因为很多出轨者心里都会有自己的小算盘。

但这些,都可以通过细节呈现出来。

出轨者到底如何看待自己和婚姻,又如何处置第三者和婚外情,这些真正的客观事实,不是用情绪、咒骂、愤怒质问出来的,言语通常能够被修饰伪装,只有许多细节才能说明真相。

比如物质经济,切实陪伴,时间精力,甚至是下意识的举动和反应,言语、神态、行为,种种难以时时自控的小细节,能够帮你参透对方和婚姻的权重,是否寻找时机挑明,是否还能够维系,是否还能够让自己获得滋养……

也许你发觉出轨者的状态突然有些反常,比如突然爱美打扮,突然借口晚归,潜意识想要偷偷搜查证据,但这种高强度关注的状态,会越发让你失去安全感,而你的需求,其实是一个安心。

更有效的方式,是尝试以戏谑的角度观察,也许你会发现对方孔雀开屏却没什么实质进展,纵使真的出轨,事实也已经发生,愤怒只会火上浇油,毫无准备的严肃质问,只会让事态更加尖锐。

当你在情绪当中与三角关系紧密融合的时候,这些全部细节都容易被忽视,而真正从内心将出轨危机当作一个“可解决的小bug”,会让你在严肃和紧绷的婚姻矛盾中找到继续的动力。

03

在理性的基础上,你的

“装傻”需要为目的服务

也许很多人会心生疑问,对出轨行为“装傻”,自己什么都干不了,不如报复来得爽快,不如拆散他们来得解气,甚至不如不如大骂一场来得舒心。

其实“装傻”不是什么都不做,而是在无人发觉的时候,就早早做好了一切的打算。

装傻,根本不是什么难得糊涂,而恰恰靠的是异常冷静。

所有人碰到出轨和背叛都会愤怒,但并不是所有的怒火都能解决问题。

梳理婚姻的全部隐藏细节,是为了让你对接下来的发展更有把握,预防自己受到二次伤害;

时时培养轻松的心态,是为了转移背叛的内耗,将本该不属于自己的压力还给有过错的他人;

而维持风平浪静,则是为了让你自己成为海啸的控制者,当婚姻真正走到崩塌无法挽救的时候,能够获得最大的剩余价值。

这种明哲保身的最好结局就是,出轨能够轻而易举吞噬掉的,只有出轨者和婚外情。

你希望得到伴侣的重视和回应,无需发泄情绪式的争执吵闹,当你冷静下来、不被情绪左右时,会发现对他的了解本身就足以令他频频回头。

毕竟多年的习惯与感情,只能让弱点呈现给最为亲近的人,而第三者和婚外情仅靠激情维系的关系,甚至走不到互诉衷肠的地步。

你希望获得更多关注呵护,不用责骂愤怒,以出轨者最爱权衡利弊的心性就能够时刻动摇,你知晓一切,却一句不提,只能轮到对方开始揣摩你的心思,是不屑、不在乎,还是温柔和包容……

你希望重新获得爱与幸福,更不用通过反复说教来求他珍惜,以出轨者惯有的叛逆心理就能重新产生兴趣,你越不让我越挑战,你不限制突然索然无味,一切突然跟预想的不一样了,天天占据思考的重新变成了你的反应,你是不是不爱了,你是不是要离婚。

甚至真的到了戳穿一切的时候,你一句“我早就知道”的杀伤力,往往要比无数次吵架冲突来得更有效果,无论是鄙视、不屑、愤怒还是仇恨,都会瞬间击破出轨者的自责防线,甚至会让婚姻发生转折。

当你想要在三角关系当中求个答案的时候,往往只能得到无限的欺瞒、隐藏、伪装,而当你选择观测答案,你会发现,出题的人居然就是自己。

当然,“装傻”也没有固定的时限,也许你可以选择在心情好的时候轻飘飘戳穿,也可以在聊天时选择调侃,更可以作为试探逗趣对方的把柄,将真正的背叛伤痕转变成养料,从痛苦中提纯自己,无论什么决定,都是在为你自己而服务。

揭穿甩证据暴打渣男固然爽快,但这瞬间的恨无法重建真正的生活,伤害是已发生的,背叛是已存在的,怎么从这些糟心事情当中更加出彩得重新活一遍,这才是最重要且最有价值的。

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