听说当代 90 后有三大扎心：秃头、肥胖、还没钱。这个压力该给到00后了（狗头.jpg）
研究表明，人到 25 岁以后，每 10 年新陈代谢会减缓 5-10%，赘肉越积越多，难怪头发越来越少，肚腩越来越大……
不仅如此，随便搜一搜，感觉自己受到了暴击：
很多人只看到 90 后形象坍塌的一面，却忽视了那些勇敢改变、坚持创造新人生的 90 后。
今天，就带大家认识三个不一样的 90 后，虽然他们曾因为发胖的身材陷入过低谷，但没有就此沉沦，而是积极改变和逆袭，达到了健康的两位数体重，一起来看看！
亲爱的瘦吧朋友们，大家好！
由于太胖，脸上开始慢慢长斑，腿上也有肥胖纹，很难看。去买衣服，穿啥都不好看。25岁看起来像30多的样子，真的很苦恼。
我的姐妹都跟我说“你太胖了要减肥，不然真的会一直找不到男朋友，别人很难从外在看到你的内在。”
我曾经也是一位屡试屡败的减肥达人，用过很多方法减肥，每次都很努力很努力，也能瘦下来，但就是特别容易复胖，来来回回。
因为看到我的姐姐瘦下来了，而且瘦下来太好看了，皮肤好，精神好。比我之前不吃晚饭和锻炼的减肥方法好太多了。
于是我也开始使用「瘦吧新一代科学减脂」，简直颠覆了我的认知。
以前以为减肥就得不吃或少吃，多运动。原来不是这样的，肥胖原来是营养不均衡，热量过多。
所以减肥要营养均衡，给营养做加法，给热量做减法。我每天都吃得很丰富，有菜有肉有主食。
通过这次减肥学到了科学知识，我穿上了S码的衣服，身边的家人朋友都说我变漂亮了，自己也变得更自信了，生活工作也越来越轻松。
我是95年的二胎宝妈，由于三年抱两，身材严重走样，真的很难面对自己的身材，越来越不自信和暴躁。
幸运的我通过「瘦吧新一代科学减脂」，成功瘦了 22 斤，目前已保持这个体重两个多月了，到现在我都很难相信，自己实现了婚前都不敢想象的穿衣自由梦想，此刻心情难以言喻……
我整个人如获新生，自信也回来了，原来健康和美丽是可以并存的，这种感觉真的太棒了！
我非常感谢我的体脂师，与其说她是我的老师，她更像是我的一位伯乐，一步一步牵引着我前进，在减脂过程中不断给我鼓励。
她有着阳光般的魅力，指引着我向她靠近，在她耐心的指导和不断的鼓励中，我学习到了怎么样吃更全面营养、更健康，也能带动身边人如何搭配好一日三餐，渐入健康低脂的生活习惯，受益终生。
最后，我真的很想把「瘦吧新一代科学减脂」分享给更多的人，因为它是建立在健康的基础上的，它存在的理念和方向深深的触动着我，值得我们更多的人学习，尤其是处于亚健康生活状态的人，真的需要去改善自己的生活习惯。只有自己健康了，才可以照顾好家人。
我是一个来自攀枝花的姑娘，也是一个内敛的“女汉子”，身高 158 cm，原本体重 113 斤，通过瘦吧新一代科学减脂，成功减到现在的 95 斤！
以前用过节食、运动的方法都没有成功，运动的时候甚至卡住下不去，而且腿很结实，穿裤子不好看，就是壮！
毕业后步入职场，自己更加注重形象和健康，加上看到爸爸因为肥胖而行动不方便，他超重 60 斤，所以我真的想减肥。
了解到瘦吧新一代科学减脂，有专业的体脂管理师指导，好好吃饭就能健康瘦，觉得挺科学的。
现在不只局限于穿宽松的牛仔裤了，随便选衣服，特别是大腿廋下来后，更好买裤子了，越来越自信，同时也分享给家人，让爸爸也瘦了 50 斤，很开心！
兜兜转转踩过很多坑、走过很多弯路，找到正确并适合自己的方法才是最重要的。
减肥，拥有健康的生活方式才是硬道理，希望自己能一直保持自律、保持热爱。
不管几岁，健康万岁，而保持正常的体重，是维持健康的条件之一。
不过瘦吧小S在这里提醒一下大家，并不是两位数的体重才是健康好身材，这跟各人的身高、体脂率、内脏脂肪等数据都有很大的关联。
在瘦吧减脂APP上咨询体脂管理师，把你的情况告诉TA，经综合评估后，TA会为你制定一份专业减脂方案，这样开启减脂之旅，更加科学健康，快来体验吧！
