本周的减脂案例很励志，看到宝妈们从胖胖的外表、自卑的心态到越来越美，越来越自信的样子，真的有被感动到。
从肥胖的困局到蜕变的喜悦，她们都毫无保留地分享出来了。
你能从文字中，感受她们的那份坚持和努力，姐妹们可以参考下，帮助大家一起蜕变！
大家好，我使用「瘦吧新一代科学减脂」100多天，瘦到了成年后的最低体重59.7kg，现在进行着备孕前的减脂，我由衷地感恩遇见「瘦吧新一代科学减脂」。
肥胖曾经给我造成了很多困扰，我想收获健康自信和美丽。
之所以选择「瘦吧新一代科学减脂」，是因为它提倡的饮食法则，我特别的认可，对我身体没有任何副作用。
曾经有着便秘的困扰，但遇见keep balance益生菌之后，大大地解决了这个问题。
多亏了体脂师的耐心指导和一路陪伴，让过程中的我精神饱满，只需要听话照做，多和体脂师沟通，就能快乐减脂成功！
现在我再也不用受减肥药、针灸、拔罐的煎熬了，而且皮肤状态更好了！
减脂成功后，我的衣服从XXL变M码了，走路特别轻松，精神状态也变得更好了，也更自信了！
我生完孩子后体重一直下不来，达到了巅峰，老一辈的人总说，带娃很辛苦，自然就会瘦下来的，好吧，我就等等！
结果等到宝宝断了母乳，我都没有瘦下来！带娃是真的很辛苦，但是体重一点都没下降，在宝宝一岁半的夏天，我下定决心要减肥。
因为减脂也是一种自我管理，可以培养自律性，让我变得更自信，更优秀。
遇见「瘦吧新一代科学减脂」后，通过体脂师的耐心讲解，我学会了怎么科学饮食。三个月瘦了 16 斤，科学、安全、有效，从根本解决问题，避免年年减肥、年年肥。
第一次觉得减肥并没有那么难！哈哈哈，体重回到了十年前，感恩遇见！现在变得更自信、更漂亮、更年轻！
我从小到大就是一个爱漂亮的女孩，但结婚生子后一度胖到160斤，并且伴有产后抑郁症，整个人不修边幅。
我单位上一个好闺蜜突然有天跟我说“你知道吗？你以前在我心目中是女神级的，我总是模仿你的穿衣打扮，怎么生完孩子后变成这样了？”一语惊醒梦中人，于是我开始下定决心减肥！
我是从2015年开始减肥的，试过节食、拔罐、敷肚子、喝枫叶糖浆、运动等等减肥方法……
曾经喝枫叶糖浆的时候，瘦到了105斤，可是身体抵抗力下降，总是感冒，而且一吃饭就快速反弹，我又胖到125斤！
后面在朋友的建议下，我开始运动减肥，花了3万多上私教课，但太难坚持了，而且减到115斤就怎么都不掉秤了，后来去医院检查颈椎、腰椎、膝盖，情况都不太好，医生建议我不能再做高强度健身。
后来遇见「瘦吧新一代科学减脂」，刚开始只是抱着试试看的心态。
当时碰上疫情，天天宅在家里，我的体脂师在群里指导我如何减脂、怎么做减脂餐。
我以前是骆驼，基本一天不口干就可以一天不喝水，在减脂期间我养成了勤喝水的好习惯。
而且之前有抑郁症，我经常晚上睡不着觉，总是做噩梦出虚汗，但是我发现减脂期间，我的睡眠质量改善了很多，基本晚上9点多就想睡觉了，而且可以睡到第二天早上！
减脂成功后，疫情也结束了，我终于可以出门了，穿上了s码的衣服，整个人的精神状态都变好了，皮肤也没有松弛。
每个看到我的人都惊呼我的改变，人漂亮了，家庭关系也好了，现在更加自信，愿意参加社交活动了，终于从抑郁中走出来了！
虽然怀孕、生娃难免会让宝妈们长肉，但只要掌握了恰当的方法，自己的体重，自己说了算，你也可以做苗条辣妈~
