宁波市，地处浙江省东北部、大陆海岸线中段、长江三角洲南翼。它东临东海，南濒象山港，西接绍兴市，北隔杭州湾与上海市相望，地理位置十分优越。宁波地势西南高，东北低，地形以平原和低山丘陵为主，气候温和湿润，四季分明，属亚热带季风气候。
宁波历史悠久，人文荟萃。其历史可以上溯到7000年前的河姆渡文化，井头山遗址更是把宁波人文起源的历史往前推进到8000多年前。唐代时，宁波称为明州，后来成为全国最大的开埠港口，与日本、高丽均有频繁的贸易往来。明洪武十四年（1381年），取“海定则波宁”之义，宁波之名沿用至今。
宁波市及其下辖的县区，在历史的长河中曾拥有不同的古称，这些名称背后蕴含着丰富的历史信息和文化底蕴。
一、宁波市（古称鄞、明州）
宁波，简称“甬”，地处浙江省东北部、大陆海岸线中段、长江三角洲南翼，地势西南高，东北低，以平原和低山丘陵为主，属亚热带季风气候，温和湿润，四季分明。宁波的历史可以上溯到7000年前的河姆渡文化，井头山遗址又把宁波人文起源的历史往前推进到8000多年前。
宁波原称“鄞”。春秋时为越国境地，战国中期以后为楚国辖地。秦时今境内设鄞、鄮、句章、余姚（一说西汉初置）四县。唐时称“明州”。唐开元二十六年（公元738年），将鄮县分为鄮县、慈溪县、翁山县（今舟山市）、奉化县四县，设明州以统辖之，州治鄮县。五代吴越国时期，称明州望海军。北宋建隆元年（960年），称明州奉国军。南宋绍兴三年（1133年），置沿海制置使，辖温台明越四郡。南宋庆元元年（1195年），明州升为庆元府。
明州之名，源于境内四明山。据《读史方舆纪要》等史料记载，四明山因“山峰各据一方，故曰四明”，而明州则因此山而得名。朱元璋吴元年（公元1367年），改称明州府。
明洪武十四年（公元1381年），为避国号讳，明太祖朱元璋采纳鄞县文人单仲友的建议，取“海定则波宁”之意，将明州府改称宁波府，寓意着希望海域平静，百姓安宁。自此，“宁波”之名沿用至今。
二、下辖县区古称及历史信息
1. 海曙区（部分区域古称明远楼、谯楼、海曙楼所在地）
海曙区因境内有“海曙楼”而得名。海曙楼始建于唐长庆元年（821年），曾用名“明远楼”、“谯楼”，后毁于大火。明宣德九年（1434年）重建，题名“四明伟观”。万历十三年（1585年）又毁，太守蔡贵易重建，并正式命名为“海曙楼”，取唐代诗人杜审言诗句“云霞出海曙”之意。海曙楼不仅是海曙区的象征，也是宁波历史文化的重要载体。
2. 江北区（古称江北岸）
江北区位于宁波市区中部偏西北侧，因地处姚江、甬江北岸而得名。自古以来，该区域就有“江北岸”之称。江北区历史悠久，拥有2500年的建城史、1200年的建县史和150年的近代通商史。这里见证了宁波城市的历史变迁和文化传承，留下了众多的文化遗存，如新石器时期的傅家山遗址、华夏最古老的港口句章港、千年古县城慈城等。
3. 镇海区（古称望海、定海、镇海）
镇海区历史悠久，其地名几经变迁。唐元和四年（公元809年），在鄮东甬江口建望海镇，为镇海建制之始。后梁开平三年（公元909年），改望海镇为望海县，未几改为定海县。清康熙二十六年（公元1687年），因昌国县（今属舟山）故地新设定海县，为避免重名，将原定海县改作镇海县，含有“镇摄海疆”之意。自此，“镇海”之名沿用至今。
镇海区境内有众多历史文化遗迹和风景名胜，如招宝山旅游风景区、九龙湖旅游度假区等。这些景点不仅展示了镇海区的自然风光，也反映了其深厚的历史文化底蕴。
4. 北仑区（古称滨海区，因北仑港得名）
北仑区位于宁波市东部，以其境内的深水港北仑港而得名。北仑港名称来自辖区内的北仑岛。关于北仑岛名称的由来，有一个传说故事：古时候，金塘港有一条已修炼九千九百九十九年的蛇精。一个名叫北仑的小伙子，日夜练武，立志除妖。一场殊死搏斗后，他终于除去妖魔，自己也力竭身亡。人们为了纪念他，将小岛命名为北仑岛。
1984年，析镇海县设滨海区；1987年，滨海区更名为北仑区。北仑区是浙江高质量发展建设共同富裕示范区首批试点地区之一，境内有北仑港、戚家山营垒等历史文化遗迹和风景名胜。
5. 鄞州区（古称鄮县、鄞县）
鄞州区是宁波的古称之一。秦时置鄮县，因治所在贸山之北而得名。据《读史方舆论纪要》记载：“夏时有堇子国，以赤堇山为名，加邑为鄮。”五代梁开平三年（909年），因避梁太祖曾祖茂琳之讳，鄮县更名鄞县。自此，“鄞”成为宁波的重要地名之一。
鄞州区历史悠久，文化底蕴深厚。这里曾是河姆渡文化的发源地之一，也是古代越国的重要领地。如今，鄞州区已成为宁波市的经济、文化、科技中心之一，拥有众多知名企业和高新技术产业园区。
6. 奉化区（古称奉化郡、奉化县）
奉化区名称来源有数种说法。一说唐开元二十六年（738年）设奉化县时，因县东五里有奉化山而得名；另说以其民淳易于遵奉王化得名，《名胜志》记载：“以其民淳，易于遵奉王化，故名”；还有一说取“奉甘棠而化之”之义。
奉化区历史悠久，文化底蕴深厚。这里曾是古代越国的重要领地之一，也是唐代明州的辖县之一。如今，奉化区已成为宁波市的重要区域之一，拥有众多历史文化遗迹和风景名胜，如溪口风景区等。
7. 宁海县（古称宁海）
宁海县名称由来与宁波相似，大致也是“海定则波宁”之意，并且与临海县区别开来。据明代《郡县释名》记载：“以濒海而名曰宁海者，犹宁波之谓，且以别于临海也。”宁海县历史悠久，文化底蕴深厚。这里曾是古代越国的重要领地之一，也是河姆渡文化的发源地之一。如今，宁海县已成为宁波市的重要区域之一，拥有众多自然风光和人文景观。
8. 象山县（古称象山）
象山县名称来源于县治所在地彭姥村北的一座山形似伏象而得名。又据《图经》记载：“县有一山如象形，故名。”唐神龙二年（706年），析鄮县、宁海县之地置象山县，自此“象山”之名沿用至今。
象山县历史悠久，文化底蕴深厚。这里曾是古代越国的重要领地之一，也是唐代明州的辖县之一。如今，象山县已成为宁波市的重要海洋经济区域之一，拥有众多海洋产业和旅游资源。
9. 慈溪市（古称大隐溪、慈溪）
慈溪市地名源于汉代著名孝子董黯的故事。相传东汉时期，董黯居于此地，取大隐溪之水奉养母亲。后人念其母慈子孝，改大隐溪为慈溪，后以溪名县。自此，“慈溪”之名沿用至今。
慈溪市历史悠久，文化底蕴深厚。这里曾是古代越国的重要领地之一，也是唐代明州的辖县之一。如今，慈溪市已成为宁波市的重要区域之一，拥有众多历史文化遗迹和风景名胜，如上林湖越窑遗址等。
10. 余姚市（古称余姚、句余）
余姚市名称来源有多种说法。《水经·沔水注》认为余姚县“因句余山以名县，山在余姚之南、句章之北也”。而《史记·五帝本纪》正义则认为余姚地名跟舜帝有关：“顾野王云，舜后支庶所封之地。舜姚姓，故云余姚。”
余姚市历史悠久，文化底蕴深厚。这里曾是古代越国的重要领地之一，也是河姆渡文化的发源地之一。如今，余姚市已成为宁波市的重要区域之一，拥有众多历史文化遗迹和风景名胜，如河姆渡遗址博物馆等。
综上所述，宁波市及其下辖的县区在历史的长河中曾拥有不同的古称，这些名称背后蕴含着丰富的历史信息和文化底蕴。这些古称不仅反映了宁波地区的历史变迁和文化传承，也展示了其独特的自然风光和人文景观。如今，宁波市及其下辖的县区已成为浙江省乃至全国的重要区域之一，拥有广阔的发展前景和无限的发展潜力。
用户12xxx76
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