我遇见过形形色色的肾脏病患者，但最让我心情沉重的，莫过于那些二十多岁就确诊尿毒症的患者。

其实，许多年轻患者罹患尿毒症的背后，往往隐藏着高血压这个“隐形杀手”，特别是恶性高血压，它能在短短一两年内悄无声息地摧毁肾脏，让人猝不及防地步入透析或换肾的艰难道路。

因此，我深感有必要通过科普，让更多人尤其是年轻人意识到高血压的严重性，切勿因“无症状”而忽视它。

首先，高血压常是“沉默的杀手”。

许多患者即便血压高达一百八九也可能没有明显的头晕、头痛等症状，因此容易掉以轻心。

我要强调的是，没有症状不代表没有危害，请务必重视高血压，按时服药，定期监测。

其次，高血压对肾脏的损害往往悄无声息，早期症状不典型，除了血压升高外，夜尿增多可能是唯一的线索。

如果你发现自己晚上频繁起夜，且每次尿量不少，那就需要警惕高血压肾损害的可能，及时检查尿微量白蛋白、尿β2微球蛋白等相关指标，以便早发现、早干预。

再者，关于恶性高血压，大家一定要有所了解。

如果你的舒张压（低压）持续高于130mmHg，那么就要高度警惕了。

此时，进行眼底检查尤为重要，因为恶性高血压往往伴随着视网膜的严重病变。

最后，我要提醒年轻的高血压患者，一定要警惕继发性高血压的可能性。

这类高血压往往由其他疾病引起，如肾炎、肾病综合征、肾动脉狭窄等。因此，在治疗过程中，务必全面排查病因，避免误诊误治。

只有找到并解决了背后的“元凶”，高血压才能得到有效的控制。

希望今天的分享能引起大家对高血压的重视，让我们一起努力，避免更多的悲剧发生。