蒲公英6种搭配,夏天喝帮你疏肝理气、润肺养颜、清热解毒!

高干评健康 2024-06-12 07:28:50

1. 蒲公英+玫瑰

玫瑰花有着疏肝解郁、和血调经的作用,和蒲公英配伍,可以缓和蒲公英的寒性,增强疏肝理气的能力。

适用:肝气郁结,胸胁胀满、乳房胀痛、情绪低落、烦躁易怒、月经不调等。

2. 蒲公英+山楂

山楂有着消食化积、行气散瘀的作用,和蒲公英配伍,可以增强清热解毒、消食化积的作用。

适用:食积停滞、胃热炽盛,脘腹胀满、嗳气吞酸、大便秘结、口臭口苦等。

3. 蒲公英+枸杞

枸杞有着滋补肝肾、益精明目的作用,和蒲公英配伍,可以调和蒲公英的寒性,同时增强养肝明目的作用。

适用:肝肾阴虚,腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣耳聋、视物模糊等。

4. 蒲公英+红枣

红枣有着补中益气、养血安神的作用,和蒲公英配伍,可以调和蒲公英的寒性,同时增强补气养血的作用。

适用:气血不足,面色萎黄、气短懒言、心悸失眠、食欲不振等。

5. 蒲公英+金银花

金银花能够清热解毒、疏散风热,和蒲公英配伍,可以增强清热解毒的作用。

适用:风热感冒,发热头痛、咽喉肿痛、咳嗽流涕、口渴喜饮等。

6. 蒲公英+金丝皇菊

金丝皇菊有着疏风散热、清肝明目的作用,和蒲公英配伍,可以增强清肝明目的作用。

适用:肝火上炎,平时眼睛红肿疼痛,迎风流泪,畏光,视物模糊、头晕头痛等。

最后还要提醒大家,蒲公英呢性寒,如果说你本身脾胃就不好,脾胃虚寒,吃点凉的就拉肚子,那你就不适合了。如有需要,请在专业医师的指导下使用。

0 阅读:0

高干评健康

简介:感谢大家的关注