电饭锅承包了我的一日三餐!

电饭锅美食记 2024-10-11 10:18:08

今天又是电饭锅菜谱,是非常随意的电饭锅菜谱。

我想着就这么糊弄糊弄,用电饭锅做的菜到底好不好吃?

现在不论是吃蔬菜,还是吃鸡,都能想起之前看过的“汉字的博大精深”。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

蔬菜的蔬字,草字头下面是个疏通的疏,多吃蔬菜,肠胃就会疏通。 这是真的!!‍‍‍‍‍‍‍‍‍

蔬菜偏寒凉,加入蒜,可以综合凉性。我炒蔬菜都喜欢放蒜,这一说法让我有一种随意晃了几下却都踩到拍子上的嘚瑟感。

鸡属火,清蒸可以综合鸡的热性。又很随意地踩中了,我的电饭锅菜谱中鸡可是主角。 ‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

这不,今天又是小鸡炖蘑菇。

看之前的留言,有朋友说,这样蒸菜,汤汁会撒到米饭上。 我一次都没有碰到这种情况。 关键在选择一个大小适中的盘子或碗。 我家里刚好有匹配的盘子和碗,汤汁少的菜用盘子,蒸炖汤的时候会碗。 ‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

还需要注意的是,菜熟了之后,不要企图把盘子从蒸屉里拿出来,这个想法难度系数很大,直接连蒸屉端上桌。

还有朋友留言说,菜会不熟。 一两个人的米饭不论蒸鸡还是蒸排骨,还是蒸茄子,都可以熟。 需要注意的是,蒸汽是需要空间的,如果米饭太多,空间不够,蒸汽没有发挥余地,菜会不熟。 我之前试过一次,四个人的米饭,蒸排骨,以失败告终。

小鸡蒸蘑菇。‍‍‍

食材:两个鸡翅膀,香菇,一些姜丝,少许辣椒酱,葱花。

鸡翅多放几个,我没办法,谁叫一只鸡就两个鸡翅膀!

鸡翅切成小块,加入盐,生抽,蚝油,少许食用油,抓拌均匀腌渍10分钟。我有时候着急,抓拌均匀就直接上锅了。 有老抽,放点老抽,上色更好看些。

如果鸡不错,不用放生粉,鸡也是很嫩的。尤其用鸡翅,本来就是嫩滑的。 ‍‍‍‍

香菇切成片,有条件,放在锅里炒一炒。炒好后和鸡翅一起抓拌均匀,拿盘子装好,放到电饭锅里。

底下煮饭,上面蒸菜。电饭锅按快煮键。 我的锅煮饭一般二三十分钟。

电饭锅跳保温后,我在小鸡蒸蘑菇里,加了点辣椒酱,有葱花这时候可以撒点葱花。 ‍

看着虽然没那么好看,但就这么随意做,吃起来还是很好吃的。 ‍‍

我一个现在已经不太能吃辣的在广东的假湖南人觉得挺不错。 ‍‍

还挺适合上班带饭的。 头天晚上把食材准备好,第二天起床后,把饭煮了,菜放在锅里,按煮饭键。 接着去洗漱,饭熟菜好后,装进便当盒,带公司去吃。‍‍‍‍‍‍‍‍‍

新鲜的饭菜,不用吃隔夜菜。

我还弄了一个属于夏天吃都吃不完的豆角。

豆角一定要用手折,家里的老人说用手折比用刀切的要好吃些。 不知道是不是心理作用,好像是好吃些。 ‍‍‍‍‍‍‍‍

豆角折成小段,锅里放水,水开后,放入豆角焯熟。 如果电饭锅空着,直接拿蒸屉,把豆角放蒸屉里,蒸熟也OK。 但我今天电饭锅里有菜了。 ‍‍‍‍‍

豆角焯熟后盛出来。 厨房里备一个这样的不锈钢的沥水篮,简直太方便了。 比漏勺好用。

豆角沥水后,放碗里,加一勺蒜蓉酱,锅里烧油,油热后,泼到蒜蓉酱上,加入生抽。 凉拌豆角豆jue zi 就做好咯。

清爽好吃。

这个做法,我已经连吃两天啦。 ‍‍‍‍‍

明天还能吃一天,这样才能把冰箱里的豆角存货清完。

哎呀,咋这么好吃呢!

oh, 我的蒜蓉酱原本的一大碗,已经见底啦。 ‍‍

开饭啦, 开饭啦。

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