鼻腔不仅是人体的一个器官，也是人体对外联系的窗口之一，它不仅能体现身体的健康程度，还可以侧面反应生活环境。目前患鼻炎的人越来越多，年龄也越来越趋向于低龄化。相信很多患上鼻炎的朋友都不清楚自己是如何患上鼻炎的，那么鼻炎是怎么形成的？鼻炎的注意事项又有哪些呢？
一、鼻炎是怎么形成的
1.病毒感染
病毒感染一般是主要病因，或者在原先的病毒感染基础上发生病变。目前已发现有100多种病毒可以引起感染，比较常见的是鼻病毒，其次是流感病毒、腺病毒、冠状病毒。病毒主要传播方式是直接由呼吸道吸入，一般是经过食物或者空气进入身体。
2.遗传因素
若患者家庭人员都患有鼻炎，那么其子女患有鼻炎的概率就会变大。若仅仅是父母之中的一个人，那么其子女患有鼻炎的概率相对就会降低。同理，父母没有患有鼻炎，那么其子女患有鼻炎的概率比父母有此类疾病的人发病率更低。
鼻黏膜易感性易感性的原因是抗原物质的经常刺激，但其易感程度则视鼻黏膜组织中肥大细胞、嗜碱性粒细胞的数量和释放化学介质的能力而定。现已证实，变应性鼻炎患者鼻黏膜中上述细胞数量不仅高于正常人，且有较强释放化学介质的能力。
4.抗原物质
刺激机体产生IgE抗体的抗原物质称为变应原。该变应原物质再次进入鼻黏膜，便与相应的IgE结合而引起变态反应。引起本病的变应原按其进入人体的方式分为吸入性和食物性两大类。
二、鼻炎的症状
1.鼻塞
鼻塞特点为间歇性。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重。鼻塞的另一特点为交替性，如侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞，间或有嗅觉减退、头痛、头昏、说话呈闭塞性鼻音等症状。
2.多涕
常为黏液性或黏脓性，偶成脓性。脓性多于继发性感染后出现。
3.嗅觉下降
多为两种原因所致，一为鼻黏膜肿胀、鼻塞，气流不能进入嗅觉区域；二为嗅区黏膜受慢性炎症长期刺激，嗅觉功能减退或消失。
头痛、头昏慢性鼻窦炎多表现为头沉重感。
全身表现多数人还有头痛、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。
三、鼻炎的注意事项
1、不在家里养花
有很多的鼻炎患者对花粉是过敏的，闻到花香就会出现鼻子不舒服或者打喷嚏等症状，同时也要保持室内通风以及家庭内的环境清洁。
尽量少使用空调
吹空调自然是需要关闭门窗的，空气难以流通，就容易导致细胞滋生，如果鼻炎患者长时间在这样的环境下就容易加重症状。
3.清淡饮食
不能吃辛辣刺激性的食物，尽量不要抽烟，喝酒。
4.避免接触一些刺激性的气体和灰尘
要保持鼻腔里卫生，每天可用生理盐水冲洗鼻腔。尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。
如患者是过敏性的鼻炎，最好去医院检查一下过敏源，明确过敏源后要避免接触过敏源。平时家里要保持通风，经常更换被套。希望能够提高鼻炎患者对此类疾病的了解，鼻炎易反复发作，所以患者除了要谨遵医嘱按时服药之外，在生活中还应该做好防护措施，如避免接触过敏原，外出时做好防寒保暖工作等等。想获取更多养生知识、疾病防治方法，就赶紧关注我吧！
