有一些患者过来看病，说身上经常出现后背部疼痛，嗓子干哑，有异物感的情况，胸闷气短，同时还伴有心慌，心悸。稍微有点风吹草动，心脏就会怦怦乱跳；还总爱胡思乱想，走路也是发飘，感觉脚底下轻飘飘的，像丢了魂一样。

对任何事情都产生不了兴趣，觉得生活枯燥乏味，没有意思；晚上失眠，睡不着，总是做很多梦，半夜还容易惊醒。总是感觉全身都不舒服，觉得自己是不是得了什么大病，但去做检查，却什么都查不出来，心里就更加烦躁了。

如果你也有这样的情况，我来告诉你其实原因很简单，也很好调。

这种情况大多数是焦虑躯体化障碍。从中医的角度上，这些症状可能是由于长期处于一种情志不遂的状态，导致三焦气机不畅，从而出现各种不适。

气机不畅和哪个脏腑最有关联呢？最主要的就是肝。肝为“将军之官”，情志不遂导致肝郁气滞，疏泄不通，其他的心、脾、肾也跟着受罪，导致全身气机逆乱。

这时候想要全身气机通畅起来，就需要疏肝解郁，通利三焦。

那么我临床上用的最多的就是这个方子：逍遥解郁汤。

组成：柴胡，白芍，枳壳，炙甘草，茯苓，白术，薄荷，合欢皮，丹参（每个人体质不同，需要详细辨证，切勿盲目服用）

柴胡、白芍主要就是疏肝解郁，养血柔肝。柴胡都很熟悉，是清热发散药，白芍则可以缓急止痛，一散一收，成功抚平患者的焦躁情绪；

枳壳、炙甘草可以理气宽中，益气补中，这两味药性比较平，可以调和药性，更好地发挥药效；

茯苓、白术是健脾祛湿，同时兼顾宁心安神，帮助脾胃运化，促进中焦气机通畅；

合欢皮、丹参可以解郁安神，活血消肿，清心除烦。用于改善情志抑郁、烦躁不安、失眠健忘等症状。改善心神不宁、失眠多梦等症状，让患者睡个踏实觉。

这样一来，肝郁没有了，脾运恢复，心神安宁，三焦气机通畅，焦虑自然也就被赶跑了！

最后要提醒大家，焦虑症并不是什么疑难杂症，只要找对病根，是很好解决的。最忌讳的就是拖延，错失最佳调理时机，得不偿失。