你馋了吗,天津的酱糊鸡蛋,营养解馋又减肥,在家轻松搞定。

雅谈美食 2024-07-04 21:18:13

一种味道记住一座城。

每个人的心底都有一道灵魂美食,你的灵魂食物是什么呢?

爱吃的人运气都不会差,毕竟食来运转。

吃货的世界唯有美食不可辜负。

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生活中,我是一位围裙妈妈,热爱烹饪。

做饭不仅是满足家人的味蕾,更需要有激情和创造力。

要是您每天为了吃饭而迷茫,那就关注我吧!吃饭从此不迷路。

今天和友友们分享一道美味佳肴----家常版酱糊鸡蛋。

相传,光绪皇帝爱吃鸡蛋是出了名的,有一次他和老师傅翁同龢谈事情,讲到,“鸡蛋确实好吃,可这东西这么贵,翁师傅你能吃得起吗?”翁同龢自然是明白人。

当时大清朝国库空虚,绝大部分的漏洞都出自内务府。光绪皇帝从小爱吃鸡蛋,为什么道光却再也吃不起了?内务府确实笑了,因为他们知道的太多了。

当时光绪皇帝吃鸡蛋能一年可以吃多少钱哪?实话告诉你,可以吃掉一万二千四百一十两白银。一个鸡蛋当时内务府开价整整三十四两银子一个,这真是奸商呀。

光绪一天吃四个,这一年下来国库收入要减半。自热而知,到了道光当皇帝,国库没有多少收入了,这才有了道光说:我吃不起鸡蛋。

道光帝的节约可是让大臣们闻风丧胆的,更不用说赏赐大臣们什么贵重的东西了。一般情况下,鸡蛋的营养价值包括富含优质蛋白质、维生素、矿物质,功效包括降低胆固醇、保护视力、提供能量。

谁能想到把鸡蛋上锅蒸一蒸出锅就是一道营养又美味的下饭菜,酱香入味,简单又好吃。

(1)碗中放葱花,1勺黄豆酱,半勺生抽,少量食用油

(2)用祖传的勺子搅拌均匀,打入6个公鸡下的蛋

(3)用筷子轻轻的搅拌一下,水开上锅蒸10分钟就可以吃了。

(4)这样做的酱糊鸡蛋酱香入味,营养丰富,好吃又方便,赶紧收藏做起来吧。

家常版酱糊鸡蛋,营养爽口下饭好吃到停不下来,在家轻松搞定,不出门也能解馋啦!烟火人间,风味长存,当你品尝美味时,一切都会因此变得更加美好。友友们快去安排起来吧!

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