你馋了吗,四川的干锅鸡,营养解馋又减肥,在家轻松搞定。

雅谈美食 2024-07-03 08:04:36

一种味道记住一座城。

每个人的心底都有一道灵魂美食,你的灵魂食物是什么呢?

爱吃的人运气都不会差,毕竟食来运转。

吃货的世界唯有美食不可辜负。

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生活中,我是一位围裙妈妈,热爱烹饪。

做饭不仅是满足家人的味蕾,更需要有激情和创造力。

要是您每天为了吃饭而迷茫,那就关注我吧!吃饭从此不迷路。

今天和友友们分享一道美味佳肴----家常版干锅鸡。

干锅鸡,作为川菜中的经典之一,其历史可以追溯到数百年前。

相传在明清时期,成都平原上的农民在农忙时节,为了方便携带和保存,便将鸡肉切块,配以香料腌制后,再用干锅炒制。随着时间的推移,这道美食逐渐流传开来,成为了四川乃至全国的热门佳肴。

干锅鸡作为川菜中的一颗璀璨明珠,其独特的口感和丰富的文化内涵吸引了无数食客。

做干锅鸡千万不要过水,也不用油炸,那样既浪费又麻烦,以后你就像我这样做,香辣开胃又下饭。

(1)油热,爆香姜片,直接下入剁好的鸡肉,大火煸炒,炒干水汽,炒出油,盛出备用。

(2)锅留底油,倒入姜、蒜、干辣椒、一勺干锅架,小火炒出酱香味后

(3)倒入鸡肉,加一勺白酒增香,翻炒两三下,炒香炒上色

(4)再加一勺生抽提鲜鸡精,大火翻炒均匀

(5)最后撒上白芝麻和青红椒,翻炒五六七八下就可以出锅了

(6)干香入味,微麻清香,喜欢你也收藏给家人尝尝吧。

家常版干锅鸡,营养爽口下饭好吃到停不下来,在家轻松搞定,不出门也能解馋啦!烟火人间,风味长存,当你品尝美味时,一切都会因此变得更加美好。友友们快去安排起来吧!

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