心烦难入眠，睡眠浅，多梦易醒，白天精神恍惚，注意力难以集中，还有头部昏沉，有眩晕感，视物模糊不清，有的还伴有耳鸣，腰腿酸软，口干舌燥，晚上手脚心发热，心烦难眠，睡着了也爱出虚汗，这其实是提示你体内阴液不足了。

长期压力过大，经常熬夜，情绪抑郁，焦虑，或者是频繁用手，还有经常进行房事，都会损耗体内阴液，并且当阴液消耗到一定程度，就会导致肝肾阴虚，阴虚生虚热，肝藏魂，心藏神，虚热就会导致神魂不安，就会有失眠多梦，口干舌燥，头晕耳鸣，腰膝酸软等问题的出现。

就像之前在门诊遇到的43岁的王先生，因为不分白天黑夜的忙了一个月，导致现在晚上在床上躺2,3个小时都不能入睡，白天心悸不安，烦躁易怒，还有头晕脑胀，耳鸣声大，记性差，入睡后容易被惊醒，心中慌乱不安。

刻诊：脉弦细，舌红少苔

开方：白芍，龟甲，黄连，玄参，牛膝，代赭石，天冬，柏子仁

方解：因为肝肾之阴被过度消耗，阴不足，不能敛阳，于是形成了肝阳上亢，肝风一吹，换这件出现头晕脑胀，还有健忘，失眠等，那方中天冬可以养阴润燥，对于肝肾阴虚导致的虚热有很好的缓解作用，白芍养血调经，敛阴止汗，可以缓解肝阳上亢导致的头痛，眩晕。

然后是龟甲滋阴潜阳，益肾强骨，改善腰膝酸软等问题，玄参，清热凉血，黄连清心火，对于心火亢盛导致的失眠多梦，烦躁不安有很好的缓解作用，牛膝引药下行，滋补肝肾，代赭石平肝潜阳，可缓解肝阳上亢导致的头晕呕吐等，柏子仁，养心安神，润肠通便。

患者服用15剂后，入睡快，其他症状也有缓解，后又巩固一个月，诸症平息。

总之全方共起滋阴润燥，补肾强骨，还有清热凉血，清心火，助睡眠的作用。好了，今天的分享就到这里了，如有类似情况，一定要在医生指导下使用，我们下期再见！