正月初七，在老黄历里，这可是个特别的日子，叫“人日”，寓意着人的生日，传说女娲在这一天创造了人类。
对咱中老年人来说，这一天做点应景的事儿，讨个好彩头，一年都顺顺利利的。
早上一睁眼，先别急着忙别的，吃一碗热气腾腾的面条。这面条啊，就是咱初七的“长寿面”。煮面的时候，多放点青菜、鸡蛋，再搁点肉丝，营养满满。
面条又长又顺溜，吃进肚子里，就好像把一年的好运都吃进去了。老话说“长长久久”，这长长的面条，就代表着咱们的健康长寿。
吃的时候，慢慢吸溜，感受那股，热乎劲儿从舌尖暖到胃里，心里也跟着踏实。
吃完长寿面，精神头也足了，出门走走，去逛逛集市。初七这天，集市上往往比平常更热闹，人来人往，吆喝声、欢笑声交织在一起。
去集市，不为别的，就为沾沾这人气儿。看着熙熙攘攘的人群，热热闹闹的摊位，心里就觉着生活有奔头。在集市上转一转，碰到熟人唠唠嗑，打听打听最近的新鲜事儿。
要是瞧见啥喜欢的小物件，像个精巧的手工艺品，或者是喜庆的年画，买回家摆着，看着就欢喜，也给家里添点过年的氛围。
逛完集市，回到家，整理整理屋子。把家里收拾得干干净净、整整齐齐，这可不是简单的打扫卫生，这叫“除晦气”。
把角落里积攒的灰尘都扫出去，把旧的杂物该扔的扔，该整理的整理。特别是卧室和客厅，这两个地方可是家里的“门面”，收拾好了，看着敞亮。
整理的时候，把那些过年收到的红包、福字找个显眼的地方挂起来，这都是福气的象征。等收拾完，屋子焕然一新，坐在沙发上，看着整洁的家，心情也格外舒畅，感觉新的一年的好运都被请进了家门。
忙了一天，晚上就该好好放松放松了。约上几个老伙计，一起聚聚，喝喝茶、聊聊天。别小看这喝茶聊天，这可是咱中老年人的“养生秘籍”。
大家围坐在一起，泡上一壶好茶，热气腾腾的茶香弥漫开来。聊聊过去一年的趣事，分享分享各自家里的喜事，再谈谈对新一年的期望。
有啥烦恼、困惑，也都能在这聊天中说出来，互相出出主意，安慰安慰。在这轻松愉快的氛围里，一天的疲惫都消散了。而且，和老朋友们聚聚，联络联络感情，心里头也不孤单，感觉自己又年轻了几岁。
正月初七，这看似平常的一天，却藏着不少讨吉利的讲究。一碗长寿面，是对健康的期许；逛集市沾人气，是对生活热闹的向往；整理屋子除晦气，是对新生活的迎接；和老友相聚聊天，是对情感的滋养。
这些事儿，花不了多少时间和精力，却能给咱们中老年人带来满满的幸福感和对新一年的美好憧憬。不管多忙，正月初七这一天，都别忘了做这四件大事，让新的一年，从满满的福气开始。
