我们常常会听到这样一句俗语：“一个老鼠屎搅坏一锅汤。”这句话形象地表达了少量不良因素对整个局势的破坏性影响。在中医理论中，这种“少量即致命”的现象同样存在，而瘀血便是这样一种能“搅坏一锅汤”的病理因素。

朱女士，55岁，1年前，她开始觉得颈部酸困疼痛，还伴有左上肢的麻木。她以为是累着了，就自己在家热敷了一下，症状还真就缓解了。那时候，她也没多想，觉得可能就是个小毛病。但最近这两天，因为低头时间太长，她的颈部突然剧烈疼痛起来，左上肢的麻木也加重了，疼得她受不了，连活动都受限了。吃了止疼药，也休息了很久，但症状就是不见缓解，这才着急忙慌地来到我们医院。

我发现她颈部局部肌肉紧张，压痛明显，左上肢活动明显受限，脉象沉细，舌苔淡白，仔细询问了她的病史后，我辨证为项痹（气滞血瘀证）。她颈部的疼痛和麻木是由于长期低头工作，导致颈部气血运行不畅，气滞血瘀所致。

我告诉她，你这病啊，就是体内有了瘀血，这些瘀血就像老鼠屎一样，走到哪里就坏到哪里，把气血的运行都给堵住了。要想治好这病，就得把这些瘀血给化开。

于是，我给她开了一个中药外用的热敷方子：红花、桃仁、乳香、没药、川芎、当归、赤芍、桂枝、羌活、独活、白芷、艾叶等。

红花、桃仁、乳香、没药都是活血化瘀的能手，能把那些瘀血给打散；

川芎、当归、赤芍能养血活血，让气血运行起来更顺畅；

桂枝能温通经脉，散寒止痛；

羌活、独活、白芷能祛风除湿，缓解颈部的僵硬和疼痛；

艾叶则能温经散寒，促进局部血液循环。

朱女士听了我的话，回去后就按照方子热敷。两周后，她来复诊时说，热敷了几天后，颈部就明显不那么疼了，左上肢的麻木也减轻了很多。现在，她的颈部活动已经基本恢复正常了，疼痛也完全消失了。

看着她康复的样子，我也很高兴。瘀血就像体内的垃圾，只有及时清理掉，才能让身体保持健康。而这个方子，就像是一把钥匙，能打开瘀血造成的“锁”，让气血重新畅通无阻。

这就是中医的魅力所在，有时候，一个简单的方子，就能解决大问题。

注意：中医讲一人一方，切勿盲目用药，否则就违背了中医的辨证论治！

[我的出诊原则]

我的心里话

我是张氏中医第六代传人，张喜海院长。研究腰椎间盘突出、颈椎病、关节炎、强直性脊柱炎等骨科疾病有40多年了，如果你或你的家人、朋友正遭受这些疾病的折磨，请相信我！

我会尽我所能为你们提供帮助和支持