在生活中，我们或许会遇到一些孩子，他们如同被阴霾笼罩，显得死气沉沉，失去了本该有的朝气与活力。但其实，每个孩子都是一颗沉睡的星星，只要我们用爱和正确的方法去唤醒，他们就能重新闪耀。
曾经有一位家长分享，自己的大儿子变得面无表情，碰到高兴或伤心的事都很少有情绪反应，每天和家人也没什么交流，这让家长十分苦恼。
他觉得自己的孩子每天死气沉沉的，明明是青春期的大好年华，却已经像个老头子了，一点也没有年轻人的活力。到底发生了什么事情呢？这个家长多次试图和儿子沟通，想要找到问题的根源，想要唤醒儿子的活力，但都没有效果，后来经过老师的提醒才意识到，是自己在孩子情绪表达上的不当反馈，让孩子觉得怎么做都不对，所以只能面无表情。于是，家长开始接纳孩子的所有情绪，当孩子开心时给予肯定，当孩子难过时表示理解。慢慢地，孩子情绪低落的时间变少了，又重新展现出了活力 。
还有在国庆社区活动中，一群孩子聚在一起却不嬉戏打闹、鲜有交流，他们要么抱着手机玩，要么放空发呆。本该充满朝气的他们，却被“懒、宅、颓”的标签所笼罩。
心理学家约翰·马理的研究表明，人需要“彩排期”，也就是玩耍的自由，才能成长为健康、有活力的成人。而现在的孩子，每天早起上学，放学后又被送往各个课外班，失去了玩耍的机会，也就失去了活力 。
那么，我们该如何唤醒这些“死气沉沉”的孩子呢？
首先，要重视孩子的积极意愿。当孩子表达出想要改变的决心时，父母不要怀疑和嘲讽，而应该给予肯定和鼓励。
就像有个孩子说“我要早睡早起，少玩手机，努力学习”，父母不要上来就打击孩子，应该相信孩子，并鼓励他们从最小的行动开始，比如制定一个简单的作息计划，或者每天少玩半小时手机。当孩子迈出第一步时，及时给予充分的肯定和支持，让孩子在小行动和小改善中逐渐建立信心 。
其次，要发现并利用孩子的资源。很多父母总是盯着孩子没做到的部分，却忽略了他们已经做到的事情。其实，孩子身上有很多闪光点，哪怕是很小的成就，都值得被挖掘和利用。
有个孩子报名参加运动会的3000米比赛，虽然知道自己可能跑不赢别人，但依然坚持跑到了终点，这种坚持和努力就是孩子的资源。父母要将这些资源呈现给孩子，让他们看到自己的能力，从而激发内在动力 。
最后，父母要保持持久的耐心。孩子的成长是一个螺旋式上升的过程，会有波动和反复。不能期待孩子立刻变得很好，也不能因为孩子的一次反复就失去信心。比如孩子在一段时间内努力调整作息，但突然有一天又回到了原来的状态，这时父母要接受结果的滞后性，耐心地陪伴孩子一起成长 。
每个孩子都是独一无二的天使，他们的生命中都藏着无限的可能。让我们用爱、耐心和正确的方法，去唤醒这些“死气沉沉”的孩子，让他们重新绽放出生命的光彩，向着美好的未来展翅翱翔。
希望每一个孩子都能在温暖的呵护下，健康快乐地成长，成为自己人生舞台上最耀眼的明星。
