患有糖尿病之后，患者一定要调整好自己的饮食，含高脂肪、高胆固醇和高盐分的食物一定不要摄入过多，另外，高糖分食物更要谨慎摄入，否则会使得血糖值快速升高，对病情不利。

除此以外，一些含淀粉多的食物也要控制好摄入量，淀粉进入人体之后会转化为糖分，使患者出现进食后血糖快速升高的情况。

不过，对于糖尿病患者来说，可以每天适当的喝一些牛奶，不会对血糖造成影响，而且还能够起到补充优质蛋白的作用。

但是，糖尿病患者在喝牛奶时也要注意，如果选择错误的牛奶或者是饮用方式不正确，会使糖尿病患者体内的血糖升高，还很容易诱发一些糖尿病并发症的出现。那么，糖尿病患者在喝牛奶时到底应该注意哪些事情呢？

一、注意牛奶的选择

对于糖尿病患者来说，尽量选择脱脂牛奶或者是低脂奶。大部分的糖尿病患者一般会出现血脂异常的情况，而一旦血脂过高，就很容易出现诱发一些血管疾病。

二、注意喝牛奶时间

糖尿病患者可以在早晨喝牛奶，也可以在晚上喝。但值得注意的是，如果选择在早上时间饮用牛奶，应该同时进食一些谷物类的食品，达到营养互补的作用，而且，对于营养素的吸收也有一定效果。

另外，对于老年糖尿病患者来说，可以在晚上饮用牛奶，能够起到较好的补钙效果，可以很好的预防骨质疏松。

三、注意饮用牛奶的量

虽然牛奶对于糖尿病患者来说有着一定的滋补功效，但是牛奶当中含有一定的非常多的蛋白质和少量脂肪成分，糖尿病患者如果过量饮用，很容易出现腹泻现象。

而且，会使得身体当中的蛋白质摄入过量，不但容易引起营养过剩，还会使得血脂发生一些异常。

所以对于糖尿病患者来说，每天在喝牛奶时，只要维持半斤左右的牛奶即可，也不要一次性饮用完，应该分两次饮用，这样既能够使糖尿病患者很好的吸收牛奶中的养分，还不会造成营养过剩以及腹胀腹泻的问题。

四、注意搭配

在饮用牛奶的同时，糖尿病患者一定要注意饮食的搭配，不可以完全依赖牛奶补充营养，那么会使体内的营养元素缺乏，比如说维生素类。

所以说，在喝牛奶时，要尽量搭配一些谷物类食物、蔬菜类食物，而且在喝牛奶时，要适当减少主食的摄入量，否则会使体内的热量上升，从而使血糖值不稳。

所以对于糖尿病患者来说，除了积极进行控糖治疗之外，还应该调整好自己的饮食，一旦饮食不当，会导致血糖不稳。

此外，糖尿病患者在日常中可以适当饮用一些牛奶，能够为身体补充一定的营养。但在饮用牛奶时，有些注意事项一定要牢记，否则很容易出现一些健康问题，对健康反而不利。