夏季是减肥的好时机，那么怎样可以轻松又健康地瘦下来呢？
我选取了几位用户的故事展现给大家，她们中有曾经因为肥胖几近崩溃的备孕女性、产后发胖的二胎宝妈、还有的曾经因为胖而抗拒拍照……无一例外，她们都通过「瘦吧新一代科学减脂」实现了健康吃瘦， 收获的不止是变瘦变美，还有身体健康的改善~
下面，一起来看看她们的故事，或许会对你有所启发。
大家好，我于2021年9月结识瘦吧，开启了为期一个月的减脂，从最初的114斤减到97斤，仅仅用了30天左右的时间，真的是颠覆了我的认知，非常惊喜！从此人变得自信，希望将这种“新生”带给更多人！
之前因为试管备孕失败，身体陷入一种高强度的负荷中，各项指标都不理想，精神状态极度崩溃！我决心改变现状，改变人生状态，也为了更好的进入下一个试管周期！
有幸通过朋友知道了瘦吧及其减脂原理，全部源于营养学，既健康又让人踏实，我因为要备孕，所以一定要健健康康的瘦下来。
考察一番后觉得瘦吧减脂的理念非常科学、有效，最终选择了「瘦吧新一代科学减脂」，通过系统的学习，我也成为了体脂管理师！
自从开始减脂后，每天变着花样的准备营养餐，孜孜不倦！看着美味又营养的减脂餐，觉得生活都变得美好了！
应和了营养学膳食要求，每天12种以上食材，每周25种以上食材，补齐人体所需的全面营养！
减脂后，整个人的皮肤、气色都变好了，不仅减了肥还像美容了一样！
而且三高问题也消失了，睡眠好了，吃得健康了，心情也好了！就连家庭生活都变得有滋有味，每天都有新期待！
大家好，我是一名二胎宝妈，我由原来的130斤瘦到现在104斤，用时98天。
以前因为肥胖睡觉打呼，走路脚后跟疼，身体处于亚健康状态，医生建议减肥，瘦下来内脏脂肪才会下降到正常。
减脂期间饮食均衡营养，不会单吃一种食物，还有体脂师的一对一指导，全程陪伴，直到自己瘦身成功。
最大的改变就是饮食更加健康了，学会了如何吃瘦，同时也改变了饮食烹饪方法，作息规律了，整个人都是轻松愉快的，更加自信了！
从小就很瘦的我，穿的是25码的牛仔裤，xs的小裙裙。
似乎从来没有减肥的烦恼，甚至在生理期可以一晚上吃三碗大米饭。
直到突然间某一天，弟弟和我说“姐姐你的脸好圆噢！”我终于理解为什么说超过30岁会胖了，在这之前我根本不相信这句话，我觉得这辈子我都不可能需要减肥的。
再然后2020年末的时候，许久不见的阿姨给我打视频，开头就是一句暴击“潇潇你怎么胖了，脸圆得像猪一样”挂完电话以后我就开始少吃饭或者不吃晚饭，开始使劲折腾（类似节食），真的每天会被自己饿晕。
我还试过某酵素，是一个认识很多年的同学在朋友圈卖的。但是吃了以后就会疯狂上厕所，根本不能相信自己的任何一个屁！
然后2022年的年初，我遇到了我的体脂管理师。
开头第一句话我就问她“这个东西会拉肚子吗？”她说不会，然后我就下单了。
之前的酵素买完就没有服务了，人家再一次联系你，肯定是因为出了新产品。而瘦吧减脂不一样，成交只是服务的开始，体脂师非常有耐心。她会关心我每天吃了什么，然后告诉我哪些能吃、哪些不能吃，还会在适当的时候问我饿不饿、需不需要加餐。
原来减肥还可以这么轻松，这么快乐。
以前我总觉得拍照拍不出我的好看，所以我就特别不喜欢自拍（我身边的女孩子不喜欢自拍的很少很少。）
但是瘦下来了之后，就真的爱拍照了。并且还走进影楼拍了一组写真，毕竟美了以后就应该要展示、要传达！
做更好的自己，对自己的身材负责，才是永不过时的美丽哲学。
希望通过每周的减脂案例，可以激励大家重燃减肥动力，更重要的是重塑健康的生活方式。
瘦吧新一代科学减脂，包含1对1减脂辅导、低脂饮食、体脂监测三大系统。
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