职场上，每个人尽力去独立完成工作任务固然重要，但是学会借力，不仅是职场合作的需要，也是提升工作技能，提高工作效率最重要的途径和方法。那么职场上和什么样的人人多接触才能借力呢？

一、借力领导

一是从工作责任看，领导不仅带领员工完成工作任务目标，还担负着培养下属的责任和义务。因此遇到困难请求领导的指导帮助时，大多数领导会尽力地给予帮助。

二是从专业能力看。作为领导一般具有较强的专业能力和学识水平，特别是当下的工作安排，作为领导者有着自己的直接理解和主张，因此遇到问题，领导的指导和帮助最直接、最高效。

三是从掌握信息资源看。作为领导接触人员层次较高，有着较高的视野和宽泛的信息资源。因此，领导解决问题的思路和方法，可以调用的更多的信息资源。这是职场领导解决问题所具有的独特优势。

基于上述原因，加强与领导的沟通协调和密切接触，在适度地交流中，加深领导对自己的认知，赢得领导的信任，不仅在工作上帮助自己提高工作技能，还能够扩大自己影响力，为将来的成长进步奠定政治基础。

二、借力专家业务骨干

一是从专业角度看。他们是行业领域的权威专家，对问题的解决有着专业的能力，解决问题最专业、最高效、最权威。

二是从影响力看。他们在行业领域内，以及所在的单位有着较高的威信和影响力，加强与他们的交流合作，不仅快速地解决问题，还能增强其周围身边人的赞誉度。

基于上述原因。遇事多请教专家业务骨干，既能够接受其直接的业务指导和技术传授，更重要的是利用其影响力，提高领导和同事对自己好学上进的看法和认知，这是扩大个人影响力有效途径之一。

三、借力老同事

一是老同事有丰富的经验。从专业角度看，特别是作为自己的前任，他们从事本岗位工作有着多年的经历，积累了丰富的经验，及时请教，可以获得较好的帮助。

二是老同事熟知职场规则。作为老同事参加工作多年，熟知单位的运行规则、人情世故，加强与之交流沟通，可以及时讨教到职场经验，避免少走弯路。

三是得到老同事认同赞许。本着谦虚低调的态度，与老同事交流沟通，老同事会感受到你的尊重和谦虚，以此可以赢得老同事的认同，得到较好的评价和赞许。

基于上述原因，与老同事多接触，既能快速提高业务技能，也能够获取职场经验，还能够借助老同事的赞许，扩大其个人影响力。

四、借力积极进取者

一是学习他们优秀品质。积极进取者，具有良好的思想品质，是大家学习的榜样，多与之交流，耳闻目染，可以从其身上学到积极有益的东西，提高自己的品质修养。

二是借势发力提升自己。积极进取者是每个单位优秀分子的集合体，在单位是受人尊敬的群体，与之多交流，展示自己良好的情趣爱好，容易得到领导和同事的认同。

三是提升自己交往能力。与之多交流，会得到他们的鼓励，也会与你分享他们想法和感受，有助于提升自己的交往能力，从而建立更加积极和密切的人际关系，有助于得到更多的人的支持和帮助。

基于上述原因，加强与积极进取人的交流，可以学习到他们的优秀品质，借势发力提升自己，得的鼓励支持和帮助。

综上所述，职场中加强与领导、专家业务骨干、老同事和积极进取人的多接触，提升自己的业务技能，学习他们的优秀品质，得到他们的帮助和支持，他们的正能量、知识、经验和精神都会对你产生积极的影响，从中借助其优秀的特质，提升自己，扩大个人影响力，让你变得更加优秀和成功。