榴莲皮是个好东西,千万别直接丢了!好处极大!

美食达人计划 2024-05-17 09:35:13

今天推荐一道独特的汤品,它以其别具一格的清香和丰富的营养价值,吸引着无数食客来尝试。这道汤品不仅融合了传统炖汤的精髓,更巧妙地利用了榴莲皮这一看似平凡却充满惊喜的食材,创造出了一种全新的味觉体验,它就是榴莲皮炖排骨汤。

榴莲,被誉为“水果之王”,其独特的浓郁香气让人爱恨交织。然而,榴莲皮却常常被我们所忽视。其实,榴莲皮中蕴含着丰富的膳食纤维和多种微量元素,经过巧妙的烹饪处理,不仅可以去除其本身的苦涩味道,还能释放出一种淡淡的清香,为汤品增添一份别样的风味。

在烹饪这道榴莲皮炖排骨汤时,我们选用了新鲜的排骨作为主料,搭配了清甜的玉米和营养丰富的胡萝卜。排骨经过焯水处理后,去除了血水和腥味,使得汤品更加清爽。而玉米和胡萝卜的加入,不仅丰富了汤品的口感,还为身体提供了多种维生素和矿物质。

而榴莲皮的选择和处理则是这道汤品的关键。我们选取了新鲜的榴莲皮,将中间的隔断部分取下,洗净后切成小块。这部分榴莲皮既含有榴莲的香气,又相对较为柔软,易于烹饪。将其与排骨、玉米、胡萝卜一同放入高压锅中,加入适量的清水,经过长时间的炖煮,榴莲皮的清香逐渐渗透到汤品中,与排骨的鲜美、玉米的清甜、胡萝卜的甘甜相互融合,形成了一种独特的口感。

当这道榴莲皮炖排骨汤端上桌时,首先映入眼帘的是那色彩丰富的食材,以及浓郁的汤底,散发着诱人的香气。轻轻舀起一勺汤,轻轻品尝,只觉得清香四溢,回味无穷。喝完之后,口腔中留有一种淡淡的清甜,令人心旷神怡。

这道榴莲皮炖排骨汤不仅味道鲜美,而且营养丰富。它融合了多种食材的精华,既满足了味蕾的享受,又为身体提供了充足的营养。在这个繁忙的时代里,不妨为自己和家人炖上一锅这样的汤品,让身心都得到滋养和放松。

【榴莲皮炖排骨汤】

制作配料:排骨1根 榴莲皮适量 玉米1根 胡萝卜1根 生姜2片 盐1勺

制作方法:

1、昨天花100多买了一个榴莲,我们这边要29.9一斤,不知道你们多少钱一斤!这个榴莲皮没有扔掉,今天来分享榴莲皮好吃的做法;

2、把榴莲中间的隔断取下来,洗干净切成小块;核其实晒干也能用来煲汤;

3、排骨焯水加在高压锅里,加入胡萝卜块、玉米块;

4、加入榴莲皮,没过食材的清水,调味就加2片姜和盐就可以;煲汤模式50分钟即可;

5、榴莲皮煲汤不是榴莲味,是非常独特的清香,喝完之后有点清甜,味道非常好!

6、榴莲的梗也可以吃,外面软软糯糯的,放嘴里嚼一嚼,里面是筋膜不能吃;不知道你们有没有用榴莲皮煲过汤,我个人觉得非常不错,小朋友也喜欢喝这个味道!

7、更有意思的是,榴莲肉是上火的食物,但榴莲皮却有清热降火的作用,所以吃完榴莲肉,榴莲皮不要丢,煲汤或者用来炖肉,不仅味道好,还能够补气益血,特别是对于脾胃虚寒的人,有很好的作用!

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