不少朋友可能会有这样的经历,辛辛苦苦减下去的肉,一恢复饮食以及正常生活习惯,体重就马上反弹了,甚至比之前更胖,很是苦恼。
今天的减脂案例,她们也跟很多朋友一样,有过多次减肥失败、体重反弹的经历,一起来看看她们最后是怎么减肥成功,并长期保持好身材的吧!
我是一家婚纱店老板,生二胎后体重疯狂上涨,知道太胖对身体不好,行动也不方便,于是我开始减肥!
看见我的姐妹瘦了 16 斤,而且好多年都保持得很好,所以决定也试试「瘦吧新一代科学减脂」。刚开始瘦了十多斤,但因为工作繁忙停掉了,今年继续减,又再瘦了 20 斤变回超级辣妈啦!
我觉得整个过程还是很简单的,每天喝够水,不吃垃圾食品,多吃新鲜的、健康的绿色食品就可以啦,方法对了,减肥真的很容易!
现在肚子小了,人也轻松很多,比以前自信太多了!
我使用瘦吧减脂APP进行减脂, 60天成功减到58公斤,由于我想达到标准体脂率,所以我从8月16日开启了第二轮刷脂计划,努力朝着目标体重前进!
说起来,我减肥的原因很简单:
1、胖会给我带来百病;
2、胖让我自卑,不愿与人交流;
3、胖穿什么衣服都不好看,瘦穿什么衣服都好看;
4、从事的职业是保险代理人,希望给人职业女性的感觉。
我曾经试过很多种减肥方法,比如:
1、吃减肥药一个月瘦了十几斤,但不吃立马反弹回去了;
2、试过跑5公里,但自身条件不允许,最终只能放弃;
3、后面选择快走,但脚弓不行,损伤严重,医生说:你这个脚不能快走。所以又放弃了;
4、喝了美容院推荐的减肥茶,一个月,每天不停的拉肚子,后面也放弃了。
5、买了懒人瘦身神器震动腰带,根本没有用;
6、节食减肥,恢复日常饮食之后反弹很快;
以上这么多的减肥失败史,都让我快失去信心了,还去做了一个减肥基因检测,给我的打击好大,差点以为这辈子都只能是个胖子了!幸好遇到了「瘦吧新一代科学减脂」。
「瘦吧新一代科学减脂」里面的饮食要求和我学的营养学知识一致,所以觉得特别科学,减肥≠减脂,我们一定不能减营养,也不能减水分!一次减脂,终身受益!
非常感谢我的体脂管理师,让我重拾了信心,现在体重一直保持得很好,还开启了二刷,也在帮朋友一起减,每天一起掉秤,真的特别开心!
现在的我重拾了信心,学到了很多营养知识,以前买衣服都是衣服挑我,现在都是我挑衣服,特别开心!
整个人瘦下来后很轻松,精神状态也特别好,胖的时候容易犯困、乏力。现在的我每天都像打了鸡血一样,有劲有力!
大家好,我用「瘦吧新一代科学减脂」方案减了18斤,让我来分享一下我与瘦吧的故事!
以前每次去服装店试衣服,老板都给我拿大号,很受打击,我就下定决心减肥,我以前用过很多种方法,有奥利司他减肥药、敷包、运动、少吃,结果都没有成功,越减越肥。
直到我看见理发店的老板娘,瘦了25斤,我又想减肥了,刚开始我还是有顾虑的,观察了有半年多的时间,看到她减肥成功之后,状态越来越好,并且保持得很好,没有反弹,皮肤比以前更好了,经过深入了解,决定选择「瘦吧新一代科学减脂」方案进行减脂。
没想到过程很轻松,吃饭越吃越丰盛,经常聚餐也没有影响我的减脂,轻轻松松减了18斤。
减脂成功之后,听到最多的话就是:你身材好好哦!去服装店试衣服,老板直接给我拿了小号s,终于瘦回了带小孩前的体重。
通过这次减脂,我们全家人都受益了,真的很感谢瘦吧新一代科学减脂,感谢公司有这么好的方案,感谢我的体脂师的陪伴和指导!
瘦吧新一代科学减脂,是包含1对1减脂辅导、低脂饮食、体脂监测三大系统的方案。
在瘦吧减脂APP上咨询体脂管理师,把你的情况告诉TA,经综合评估后,TA会为你制定一份减脂方案,有了专业人士和科学方法的帮助,就可以帮你避免被错误信息干扰,让你顺顺利利地完成减脂大计。快来体验吧!