最近很多人粉丝留言，问到，为什么我肝郁，平时情绪不稳定，胸闷，但是吃了很多逍遥丸不但没有用，而且还上火？
其实这多是陷入疏肝的误区了！并不是所有肝郁的人都需要疏肝的，为什么这样说？今天一次讲清！
我之前说过，疏肝之前一定要先看体内的肝血是否充足！
如果肝血不足，你再继续疏肝，那相当于泄肝，因为大部分疏肝的药发散性比较强，它会带动体内肝血向外散发，加重肝血的损耗，而血载气，肝血不足，也会影响气机的运行，导致体内越来越堵，比如说：脾气更加急躁，胸闷，肚子胀，不停打嗝或放屁等等。
说到这，很多人都会有疑问，怎样才能解决这种问题呢？在我看来，补肾才是疏肝的最强动力；
因为肝属木，肾属水，肝木依靠肾水的滋养，只有当肾水足的时候，才能很好的浇灌肝木，肝才能正常疏泄，因此，要想肝气通畅，养好肾水才是最为关键的！
所以，平时养肝的同时，可以加点山萸肉或麦冬五味子等，来滋养肾水
但像有的人，肾亏虚多的比较严重，导致身体内生虚火，从而出现口干口渴，失眠盗汗，头晕耳鸣等现象、这个时候可以参考一贯煎+知柏地黄汤根据自身情况做加减，以达肝肾同补的作用，这样一来，肾阴足了，也不会担心过度疏肝伤及阴液了
好了，以上就是我所分享的内容，不过需要提醒大家的是，如果你出现类似的情况，千万不要盲目用药，建议在专业医生指导下辩证，我们下次再见！
