最近发现很多粉丝朋友，不仅舌边齿痕明显，而且还有裂纹，今天我就详细给大家讲讲。
其实在我看来，之所以出现这种情况，其病根还在脾胃！就是我们常说的“胃强脾弱”！假如说把舌头比喻成土地，当天气炎热，且不浇水的话，那土地就会干裂，而且我们人体也是一样，津液其实就滋润人体的水，胃火就相当于炎热的天气，胃火一旺，体内津液就会不足，这时舌面就会出现裂纹，因此，胃强脾弱分别指的是胃火旺盛，脾阴不足。
而且，我们中医认为，脾主运化，运化体内的水湿津液，若是脾虚，无力运化水湿，巨虎导致体内湿气过重，这时舌头就相当于泡在水里面一样，变得比较胖大，加上牙齿的挤压，就会导致舌头两边出现齿痕。
说到人很多人都会有疑问，该如何判断自己是不是这种情况呢？
如果你平时吃的很多，但还是饿的很快，嘴巴干渴，喝很多水，依旧不解渴，而且吃了东西就容易肚子胀，消化功能差，平时身体没劲，干什么都提不起来精神，不是便秘就是大便不成型，那这多是胃强脾弱了。
这时调理的话，就要秉承“虚则补之，实则泄之”的原则来，可以参考清胃散+养阴益胃汤根据自身情况来做加减，这样一来，既能清胃火，又能补脾阴，可谓是一箭双雕！
好了，以上就是我所分享的内容，不过需要提醒大家的是，如果你出现类似的情况，千万不要盲目用药，建议在专业医生指导下辩证，我们下次再见！
