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“哎呀，周大妈，你怎么又在掏耳朵呢？”

胡大妈刚走进周大妈家，就见她左手拿着一面小镜子，右手熟练地拿着一根长长的掏耳勺，深深地在耳道里捣鼓着，动作那叫一个娴熟。

“掏耳朵可是个技术活儿啊，胡大妈，你这小耳勺估计都还没我用得顺手呢！”

周大妈笑呵呵地说，一脸的自豪，似乎耳朵里有了那么一层耳垢都不是件体面的事儿。

听到这话，胡大妈可是皱起了眉头，忍不住拍了拍桌子：“我可告诉你，别老掏耳朵，小心掏多了出问题！”

周大妈笑得更开怀了：“怎么会？咱耳朵天天掏一掏，清清爽爽的，多舒服啊！”

于是，胡大妈便端坐下来，决定给周大妈好好“上一课”。

首先，她说道：“你呀，是不是觉得耳朵不掏不舒服，总感觉像是有啥东西堵着似的？”

周大妈立刻点头如捣蒜，“对啊，耳屎多了就觉得听啥都不清楚，不掏干净总觉得堵得慌。”

胡大妈闻言，心中暗笑。她知道周大妈这种感觉，其实很多人都有，但其实这是一种‘错觉’。

耳道是有自我清洁功能的，耳垢其实是保护耳朵的天然屏障。经常掏耳朵反而会破坏这种自清洁功能，反倒可能引发几种健康问题。

“第一个问题啊，你可能没想到，老掏耳朵，容易得‘耳道感染’！”

胡大妈说着，看到周大妈脸上浮现出一点点疑惑，立马补充解释道，“耳道内皮肤薄得很，像纸一样，一点破损细菌就能趁虚而入。”

“你那掏耳勺多粗呀，稍微一不小心刮伤了，耳朵里的细菌就乐坏了，马上就开始繁殖，搞不好引发感染。感染起来可真够折腾的，不光疼，还发痒，最严重的时候可能耳朵都肿起来。”

胡大妈可没打算就此打住，毕竟要让周大妈牢牢记住，得给她些“深刻印象”。

“你听说过中耳炎吧？有的人本来耳朵好好的，就因为老掏耳朵，把耳道里的保护层给破坏了，导致细菌直接深入耳内，结果中耳炎就来了。那时候耳朵不仅疼，耳道里还会有分泌物，腥臭味直冒，甚至耳朵还听不清楚声音，麻烦得很。”

周大妈吓得手一抖，赶紧把耳勺放下，眼神变得警惕，“那这耳屎到底能不能留着？留着会不会把耳道都堵住了？”

胡大妈会心一笑，继续说道：“你看，这就是第二个问题，‘耳垢堆积’。有些人天天掏反而容易堆积，耳垢就会被反向推进去，堆积在深处。”

“耳垢是软的，你一推它就往里走，时间一长，耳垢就会变硬，卡在耳道深处形成‘耳垢栓’，这种堵塞反而会引起听力下降。很多人跑医院做检查，医生一看，才发现耳道深处堵了层厚厚的耳垢栓，得用仪器掏出来。”

她看到周大妈渐渐陷入沉思，便趁热打铁，“而且，耳垢本来就是干燥的，你越掏，耳道反而会越来越干燥，有时候干得都裂开了，耳道这种干裂特别难受，光听着都扎心吧！”

周大妈不由得搓了搓耳垂，脸上露出些许惧意：“那照你这么说，掏耳朵还会让耳朵皮肤越来越干了？”

“那可不是么？”胡大妈点点头，“说到第三个问题，就是‘皮肤干燥、易发痒’。很多人发现，耳朵一旦老是干燥，就会不由自主地发痒。”

“你不掏还好，越掏越痒，越痒越想掏，这就陷入了‘掏耳恶性循环’，耳道本来就很敏感，一旦干燥，就容易发痒，最后搞得耳道也不舒服了。耳朵痒的时候忍不住一掏，那耳朵表皮一旦被破坏，细菌就容易入侵，真是防不胜防。”

胡大妈说得起劲，手舞足蹈，讲得周大妈连连点头，终于有点恍然大悟的意思。

“所以啊，别看咱们总觉得耳屎脏，它其实是好东西。耳垢虽然不起眼，但它富含脂质成分，有滋润皮肤的作用，保证耳道不被干燥空气直接刺激。”

“要知道，耳道需要保持湿润才能舒服，尤其是天气干燥的时候，耳道干裂了反倒更容易出问题。耳垢还能阻隔灰尘和异物，你不觉得平时灰尘进耳朵就不多吗？那就是耳垢在起作用。”

听到这里，周大妈终于叹了口气，“看来啊，这耳朵还是要少折腾，这下知道了，耳朵不是越干净越好啊。”

胡大妈满意地点点头，缓缓说道：“是啊，耳朵这种东西啊，真的是越简单越好，毕竟它自带保护系统，咱们要做的就是别老是去破坏它。没事儿少掏耳朵，耳朵自己会处理得好好的。”

就这样，胡大妈用她的“耳道科普”成功说服了周大妈。

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[1]张梦，老年人自评健康状况与死亡风险的关联分析，预防医学 ，2024-2