安全感与不确定性

雷民心理 2022-02-12 09:06:29

昨天接了一个咨客,她有很多问题,但最终她选择了“安全感”作为自己的核心问题。她说她缺乏安全感,所以现在有点恐惧恋爱与婚姻。

基于这个问题,我告诉她,安全感分为俩种,物质上的安全感与精神上的安全感。

精神上的安全感,可以用小号来测试男朋友,调查其过往的交友记录来解决。

物质上的安全感,可以用她男朋友的工资是女方的1.2至1.5倍来解决。

但这只解决了表面问题,问题的深层次原因,没有挖掘。

是什么导致了她缺乏安全感呢,是家庭,是舆论,还是她的所见所闻?

我都没有深入探讨,这就是新手咨询师的不足之处了。

我现在认为,缺乏安全感的本质,是对未来不确定性的恐惧。

但是,未来本来就是不确定的,就像俞敏洪,怎么也不会想到,自己的教培行业是让国家关闭的。就像柯达胶卷不是被更好的胶卷公司打败,而是被数码相机打败。

对此,中国有句古话讲的好,但行好事,莫问前程。

做好自己该做的,剩下的就是老天的事了。

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