小明从小有一对高要求的父母，常用口头禅是你怎么不和好的比呢？
小明因为和成绩好的比，产生一种挫败感，进而产生了一种我是无能的这一核心信念。
这种信念，让小明很不舒服，为了让自己舒服一点，小明开始选择努力策略。
很快小明得到了回报，成绩进步很大，偶尔考上了年级第一，基本不下年级前十。
事情在小明上大学的时候发生了变化，他发现周围人都是成绩好的，而且都是卷王。
他再怎么努力也没有效果。
他开始选择了回避策略，开始躺平。
他的想法是，我再怎么努力也比不过别人，不如放弃，不再努力；也有可能是我努力有什么用，能买得起房子吗？
他开始想：努力，奋斗有意义吗？
如果努力奋斗没有意义，那么人生有意义吗？
这么想多了之后，可能就会得空心病。
不过不要慌，感到人生没有意义的时候正是你开始思考，重新出发的时候。
详见拙作《心理咨询：感觉人生没有意义怎么办？》
也可观看电影《心灵奇旅》
