冬天嘴唇干裂还起皮,不光是上火,还可能是这些原因

凝梦玩转养护 2024-12-29 04:15:25

很多人一到了冬天,嘴唇干裂还起皮,甚至还可能裂出好几条口子,不敢张嘴说话或者是笑,生怕一说话或者是一笑,口子裂开,那滋味酸爽得不要不要的。很多人认为冬天嘴唇干裂起皮,是因为上火了,上火确实能够引起,但是不光是上火的原因哦,还有其他因素引起的。

在中医看来,引起嘴唇干裂起皮的原因,有上火内热、肺胃阴虚、气血不足等几个原因引起。

1. 上火内热

很多人到了冬天,就吃很多辛辣刺激的食物或者喝高度数的白酒来驱寒,这些东西确实能起到驱寒的作用,但是,食用太多的话,会引起我们上火的情况,经常会有脸上爱长痘痘、眼睛发红肿痛、口燥咽干、咽喉肿痛、牙龈肿痛、口舌生疮、小便短赤、大便秘结等症状。伸出舌头一看,舌质发红,舌苔又黄又厚又腻,这是因为体内生内热,耗伤津液导致。这个时候出现的嘴唇干燥气起皮,可以参考黄连上清片调理。

2. 肺胃阴虚

中医上讲阴虚就是津液亏虚,津液亏虚导致嘴唇干裂起皮,这个时候往往会有五心烦热,也就是手心、脚心发热出汗,再加上心胸烦热,潮热盗汗、口渴欲饮,大便干结等症状。伸出舌头一看,舌质发红,舌苔很少,这就是阴虚。可以参考滋阴补肾的药物如知柏地黄丸来调理。

3. 气血不足

气血不足是指人体内部气血运行不畅,可能出现口干、嘴唇干裂等症状,加上手脚无力、口唇淡白等体虚症状。患者可以通过饮食调理,增加长效性的营养摄入,例如可以多吃一些鱼类、牛肉、猪肝等富含营养的食品。同时,可以通过运动来增加气血循环,促进身体的健康。可以参考补中益气丸来调理。

此外呢,除了生活饮食上的调理之外,我们还可以在冬天涂上润唇膏来抵御冬季的气候干燥。

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