经常看我科普的家长都知道，孩子的身高到了青春后期，生长空间就剩下五六厘米了，越往后，身高增长的越慢。
而今天讲的这个孩子，骨骺线都快闭合了，在我们的共同管理下，孩子最终一年追高7厘米，怎么做到的？
身高管理医案13岁的男孩，当时身高160，期望长到172，这段时间莫名其妙长得慢了，妈妈开始着急了。我看了下骨龄，偏大一岁半，就剩5cm左右的生长空间了，别说172，就连165都难长到。
来找我之前，其实家长已经跑了好几个医院了，医生要么建议算了，要么建议打生长激素，但是因为家族有肿瘤史不敢打，所以就想看看中医有什么办法。
我当时跟家长说，实际孩子目前已经是正常身高了，没必要考虑生长激素，我先用安全的方法，把能用的方法都用上，观察3个月到半年。
1、由于孩子有长期便秘的习惯，先开了一周的清润膏方，把便秘问题解决了，再改成健脾助长的膏方；
2、孩子骨龄大了一岁多，所以根据孩子的体质，用中药拉住骨龄；
3、孩子的睡眠质量也不好，长速一般，氨基丁酸正好加上，帮助孩子改善睡眠，促进生长激素分泌。
剩下的就是生活上的管理，因为孩子比较胖，管理的第一步就是减肥，控制体重，把对骨龄的影响控制到最小。
1、每天早餐、午餐要吃好，多些优质蛋白，比如牛羊肉、鱼虾等，少吃鸡肉，尤其是炸鸡。
2、每天喝500毫升纯牛奶，吃1个鸡蛋，最好是水煮蛋。
3、不吃容易导致骨龄偏大的食物，比如反季节蔬菜，油炸类食品，高糖高盐的食品。
4、多做跳跃类和拉伸运动，每天保持40分钟左右运动。
5、晚上提高写作业的效率，9点半准备睡觉，10点进入睡眠状态，不要熬夜。
6、每天一粒维生素D，帮助钙吸收。
中间经过了多次复诊调方，管理了一年，孩子长高了7cm，现在已经长到167了，期间复查了骨龄，还有2-3cm的空间，只要继续管理，达到170还是比较轻松的，再继续冲刺，能多长一点是一点。
从医40年，很明确的告诉家长：身高是可以被管理出来的，只要用心管理，哪怕父母都不高，孩子也能超过遗传，多长几厘米。
s36n83s7
[好生气]纯属骗钱！一说骨骺线快闭合，还剩5厘米长高空间，又说中药有办法长高！[点赞]骨骺线快闭合了，意味着身体长高临近结束，不可能有其它办法长高！
余味
请问用中药拉长骨龄怎么做？受教了，谢谢分享！[点赞][点赞]
曰曰 回复 05-24 00:00
请问是啥足贴，哪里买
人若如初 回复 08-21 15:10
可以分享一下足贴吗？
用户38xxx38
哈哈，典型的纸上谈兵，完全没有可操作性
祥诚
理论上身高在18岁后才会停止生长，怎么13岁就难长高了，骨龄也不会在13岁就停止了。
红尘若梦
之前找过两位专家看男孩骨龄状态，一位预测成年身高174.5，另一个预测176，两专家意见一致都说干预打针也只能长到178，我经济不允许没干预。目前14岁4月年龄身高已经176多未到177，骨龄状态14.7岁，初步估计180不成问题，拉伸运动+营养。
小虫
我儿子7月底就13岁了，才144cm，32KG，怎么办好？之前测骨龄11.5岁
东方长剑 回复 05-20 06:15
骨龄果只有11.5那你就放心了，你儿子注备身高大爆发，注意营养跟进，休息锻炼得当十五岁前一年十公分不是事，后发优势掌握得好的话你儿子至少175公分