大家好呀!今天想和大家分享一道简单又下饭的家常菜——番茄鸡蛋豆腐。这道菜酸甜开胃,豆腐嫩滑,鸡蛋香软,搭配浓郁的番茄汤汁,无论是拌饭还是单吃都特别美味。而且做法简单,厨房新手也能轻松上手,一起来看看吧!
材料:
- 嫩豆腐 1块
- 番茄 2个
- 鸡蛋 2个
- 葱花 适量
- 盐 适量
- 糖 少许
- 生抽 1勺
- 食用油 适量
步骤:
1. 将嫩豆腐切成小块,番茄洗净后切块备用。
2. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐打散。
3. 锅中倒入适量油,烧热后倒入鸡蛋液,炒至凝固后盛出备用。
4. 锅中再加少许油,放入番茄翻炒至出汁。
5. 加入豆腐块轻轻翻炒,注意不要将豆腐弄碎。
6. 倒入炒好的鸡蛋,加入生抽、盐和少许糖调味。
7. 加入少量清水,煮2-3分钟让味道融合。
8. 最后撒上葱花即可出锅。
小贴士:- 豆腐选用嫩豆腐口感更好
- 炒番茄时可以加少许糖帮助出汁
- 翻炒豆腐时要轻,避免弄碎
- 喜欢汤汁浓稠的可以最后勾薄芡
这道菜不仅味道好,营养也很丰富,豆腐补钙,番茄富含维生素,鸡蛋提供优质蛋白,特别适合老人和孩子。天气渐凉的时候,煮上这么一锅,热乎乎地端上桌,全家都会喜欢!希望大家试试看,如果有更好的做法,也欢迎在评论区分享哦!下次再见啦,祝大家下厨愉快!