萎缩性胃炎,掌握好这4个关键点,赛过吃药,少花钱看好病!

苹果谈健康 2024-12-18 08:46:49

大家好,我是中医路医生。

对于萎缩性胃炎患者来说,掌握这四个关键点,有时候比药物治疗还有效。

首先,规律饮食至关重要。按照中国人的饮食习惯,每天三餐要按时按量,这是基本。如果饮食不规律,时而饿肚子,时而暴饮暴食,或者因为担心病情而刻意节食,这些都是不科学的。

第二,饮食结构要合理。有些萎缩性胃炎患者误以为喝粥就能养胃治病,这其实是个误区。长期单纯喝粥不能满足身体的营养需求,反而可能导致体质虚弱,加重病情。

第三,情绪管理不可忽视。情绪波动对脾胃健康影响很大,忧虑、愤怒都可能伤害脾胃。萎缩性胃炎患者不应过分焦虑,而应积极寻求专业医疗帮助,保持良好的心态。

第四,适应季节变化也很重要。随着四季更替,气温变化,我们的饮食和生活习惯也应相应调整。夏天宜清淡,冬天可适当进补,穿衣也要随温度变化而增减,以保持身体的舒适和健康。

在这里分享一个我患者的故事,李先生患慢性萎缩性胃炎有8年了。主要症状为胃脘胀痛,食后饱胀感,大便稀溏,舌质红暗,苔黄微腻,脉弦细。胃镜检查提示为重度慢性萎缩性胃炎,伴肠上皮化生,胃腺体减少大于等于2/3。初诊时,我综合辨证为脾胃失和,湿浊中阻。方中使用了如半夏、黄芩、黄连等药物,辛开苦降,寒热并用,随证加减,以达到治疗效果。经过一段时间的治疗,患者的症状得到显著改善,复查显示为轻度肠上皮化生,胃腺体减少小于1/3。

最后想提醒大家,不要盲目追求某种药物或补品,要根据自己的实际情况,合理调整生活方式,这样才能更好地控制和改善萎缩性胃炎。好了,今天的内容就分享到这里,大家有问题可以在评论区留言。

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